Los ritmos circadianos influyen en que adolescentes coman más al final del día
Los ritmos circadianos influyen en que adolescentes coman más al final del día [TENDENCIAS]¡ Agenda ERE Las causas de la obesifluían significativamente cias significativas en el dad son complejas y en enel consumo de alimen tiempo total de sueño enellasinfluyen muchos factos, según los expertos de tre los grupos o dentro de INFLUYENEN LASALUD ALO LARGO DETODA LAVIDA.
L os adolescentes cotores, los científicos sila Universidad Brown y ellosalolargo delos ciclos men más al final del guen sin estar seguros del del Hospital Mass General de sueño. ño y vigilia de 28 horas torno del laboratorio, indía y aquellos con papel del sistema circadia Brigham.
El sistema circadiano un poco más largos que cluidos los relojes y el acobesidad ingieren más cano(el relojbiológico)en la está compuesto por “reloun día típico de 24 horasceso ala luz natural. lorías en ese periodo que configuración de los paANÁLISIS jes' en prácticamente toy permanecieron en un Los adolescentes tuvielos que tienen un peso sa trones alimentarios.
Durante la investigación, dos los órganos, tejidos y entorno controlado de ronseisoportunidades paludable, un comporta: Lainvestigación revela enlostres grupos analizacélulas, que preparan la luz tenue mientras estara comer a horas fijas dumiento que, según un unarelación distinta endos divididos en función biología y el comportaban despiertos y en comrante el episodio de vigilia, nuevo estudio, se ve in trelosritmos circadianos, del índice de masa corpomiento para adaptarse a pleta oscuridad durante conun menú estandarizafluido por los ritmos cirel peso y los hábitos aliral-la ingesta de alimen las exigencias cambiantes el sueño. do y podían consumir en cadianos, el reloj interno mentarios de los adolestos alcanzó su punto máa lo largo del ciclo día/inoLos participantes peresos momentos tantos alidel organismo. centes, un grupo de edad ximo al final del día y el che. Su influencia difiere manecieron en el mismo mentos como quisieran.
Este descubrimiento vulnerable cuyos patrones mínimo porla mañana. entrelas personas debido espaciodurante todo elesLos resultados mostraabre una puerta a posibles alimentarios influyen en Los adolescentes de los auna combinación defactudio, que duró 11 días y ron que los cambios en el intervenciones que puesusalud a lo largo detoda grupos de obesidad y sotores genéticos, conduc10noches.
Para controlar sistema circadianolo lardan mejorar la salud de lavida. brepeso consumieron mu tuales y ambientales. las influencias externas go del día y la noche “inlos adolescentes en el fu Losresultados mostrachas máscaloríasenlanoEl estudio se realizó sobreel ritmo circadiano, fluan significativamente turo, de acuerdo con lo ron que los cambios enel che circadiana que los del con 51 voluntarios deen los investigadores elimien el consumo de alimenque detalla el trabajo, pusistema circadiano a lo grupo de peso saludable, tre12y18añosa los que naron todas las señales tos”, según la Universidad blicadoenla revista PNAS. largo del día y lanocheinsi bien no hubo diferen sesometióa ciclos desue horarias externas del ende Brown. o. Un estudio sostiene que este hallazgo abre una puerta a posibles intervenciones que puedan mejorar la salud delos jóvenes. [TENDENCIAS] SHUTTERSIOCK