ESTUDIO REVELA CÓMO EL ACOSO LABORAL DAÑA LA CALIDAD DEL SUEÑO Y SE “CONTAGIA” A LAS PAREJAS DE LOS AFECTADOS
ESTUDIO REVELA CÓMO EL ACOSO LABORAL DAÑA LA CALIDAD DEL SUEÑO Y SE “CONTAGIA” A LAS PAREJAS DE LOS AFECTADOS Unido, la profesora Ana SanzVergel, de la Norwich Business School dela UEA, ha asegurado quelos resultados demuestran quelosefectos delacoso laboral dependen deltiempoy sonacumulativos, y van más allá delindividuo y el entorno laboral, afectando también al sueño de lapareja.
Enla actualidad el conocimiento sobre el impacto a corto plazo de los procesos de acoso en el sueño y la asociación entre elacoso laboral y el sueño es limitado, lo que es relevante según los investiga-Lacoso laboral está vin-del acoso laboralen somnio y oel papelque desem-taa la calidad del sueño y el descanso, una repercusión quese puede además “contala pareja, según ha giar” a comprobado un equipo internacional de investigadores. Científicos de la Universi- (satismanecerdormido Reino Unido, dela Universidad doloscentros deinvestigación.
Complutensede Madridydela Losinvestigadoreshanexaminadocómoelacoso de Sevilla en EspaUniversidad en eltra pleado y estarumia constante. nuevas eviden bajo, por parte desuperioreso ña hanarrojado quesignifica quelos problemas puedeestarla salud del sueño suelen ser respuestas inmediatas o de corto plazo asitua de sueño (tanto la gravedadco enlasrelaciones personales. es de una persona También encontraron evicias sobre las consecuencias a delos compañeros, afectaalindencias de que lossíntomas del moelimpacto) LaautoraprincipaldelReino ciones estresantes. cortoplazo varios indicadores del sueño y Estonia dad de efectos negativos publicaron las conclusiones de plicapensar sutrabajo enel Journal ofInter personal Violence.
Descubrieron asíquela relayen despertarse demasiado ciónentreelacoso yelsueñoaudel sueño), mentaconeltiempo, enparticularen relación con las dificultasueño, perEN ELTIEMPO, dad de East Anglia (UEA)enel facción delsueño), haninforma temprano porla mañana, y explica por la ira relacionada insomnioson contagiosos entre pueden influir enla otra, loque dores si se tiene en cuenta de sueño queimde formarepetitiva y persistente sobre sucesos estresantes, como el acoso.
Entre esos efectos seinclu temprano(severidad interferencia con la vida diaria. (impactodelsueño)einsatisfac desparaconciliarel y despertarse LOS EFECTOS DEL ACOSO LABORAL EN EL SUEÑO AUMENTAN se coneltrabajo quesienteelem los empleados ysus parejas, lo. evidencialointerconectadaque que los problemas para la salud y entre ellos afección con el propiosueño peñala “rumia delaira”, y 27.