LAS PERSONAS MAYORES PUEDEN DESHIDRATARSE CON MAYOR FACILIDAD»
LAS PERSONAS MAYORES PUEDEN DESHIDRATARSE CON MAYOR FACILIDAD» ún! allegada delverano y elaumentodelastemperaturas, es fundamental presta especial atención ala salud y el bienestar delos adultos mayores.
Las altas temperaturas pueden representar un riesgo significativo paraesta población, que+s más vlnerabl y frágil frente alo efectos delcalor extremo, En este contexto, Fundación Las Rosas haceunllamado a poner especial atención a los adultos mayores quienes son más vulnerables sur las consecuencias de este fenómeno climático LA ADVERTENCIA ES. PRINCIPALMENTE PARA.
CUIDADORAS Y CUIDADORES DE PERSONAS MAYORES. *Los síntomas más comunes delos ¡ golpes decalorson mareos, emperatura corporal elevada, dolores de cabeza, pulso rápido, respiración alerada, náuseas y vómitos, debilidad y en los casos más graves, pérdida de consciencia y convulsiones", explica el Jfe de Rehabiitación y Funcionalidad de Fundación Las Rosas, Álvaro Catanzaro.
Él agrega que el objetivo de una hidratación constante es precisamente no lega a estos cuadros y además agrega un dato relevante: *Elorganismo de los adultos mayorescambiasu composición corporal, "ene menor aqua queen ajuventud por lo que la hidratación adecuada es una delas medidas más imporantes para proteger su salud y bienestar durante na ola de calor En esta época, por ejemplo, hay. que evíta el exceso de azúcar o no de azúcar o no Las Rosas elaboró un istado con consejos a tener en cuenta ala hora de resguardar las. personas mayores en esta época. estival, enla que predominan las altas temperaturas: altas temperaturas: + Asegúrese que la persona mayor beba suficiente agua durante el dí incluso sino sienten sed. La deshidratación puede ocunirrápidamente y tener consecuencias graves. *Estimule el uso de opa ligera con colores claros y tejidos transpirables, Esto ayudará a mantener una. temperatura corporal adecuada.
Limite las actividades al are bre durante las horas más calurosas. deldía (entelas 10 am y ls 49m). Mantenga lugares de etadía bien Mantenga lugares de etadía bien Mantenga lugares de etadía bien Mantenga lugares de etadía bien Mantenga lugares de etadía bien FUNDACIÓN LAS ROSAS ENTREGA CONSEJOS PARA PROTEGER: A PERSONAS MAYORES DE LAS ALTAS TEMPERATURAS.
A PERSONAS MAYORES DE LAS ALTAS TEMPERATURAS. ventilados y. si es posible, utilice aire acondicionado o ventiladores. para mantener una temperatura radabl. + Mantenga al día las revisiones. médicas y consulte con un profesionalde la salud sobre cualquier medicamento que pueda afectar la regulación de la temperatura corporal. + Esté atento a signos de agotamiento por calor, como mareos, confusión, náuseas o piel caliente y seca.
Si se presentan estos íntomas, busque atención médica de inmediato. inmediato. los síntomas pueden va + Fomente actividades recretivas en interiores, como juegos de mesa o manualidades, que mantengan alos adultos mayores activos y entretenidos sin exponerlo alcalor * Use sombrero y anteojos de sol AS maduras enla pel y prevenir daño ensus ojos. + Aplique bloqueador con frecuencia (80 min antes de salir l sol y cada y) + Evite que las personas mayores permanezcan solas durante una ola decalor, para así garantizar apoyo y asistencia, encaso desernecesara. encaso desernecesara. encaso desernecesara.
Los Establecimientos de Larga Estada para Adultos Mayores (LEAN) acreditados, como son los 29 Ho¿ ares de Fundación Las Rosas, son lugares seguros en base a todas las medidas protocolares quese toman para evitarlos efectos dañinos provenientes de olas de calor, comolas. que atravesamos por estos días", indica Catanzaro. indica Catanzaro. inembargo siempre hay que estar atentos ante cualqier sospecha de un golpe de calor. Se debe notificar inmediatamente los encargados, gravedad, pero es importante reconocerlos y ojalá actuar de forma anticipada, através dela hidratación ylasmedidas señaladas" concluye. ylasmedidas señaladas" concluye..