CARTAS: Correo
CARTAS: Correo Los bosques Los bosques son considerados los pulmones del planeta. Ellos proveen alimentos esenciales como frutos, semillas y recursos fundamentales para las comunidades indígenas y rurales. Actúan en el enriquecimiento de los suelos y proporcionan la madera. La desforestación (acausa de latalaindiscriminada de árboles y otros factores), elaumento delos incendios forestales ocurridos en Chile y el mundo, han destruido amuchos bosques.
Losárboles purifican elaire, ayudana regular el clima, disminuyen el calor, con susombra protegen nuestra salud delos efectos de la exposición solar y desempeñan un papel relevante enla debería recordarnos que el agua no es infinita y su escasez ya está definiendo nuestro futuro. En Chile, uno de los países más afectados pora crisis hídrica en América Latina, seguimos enfrentando sequías, sobreexplotación de cuencas y una gestión que no garantizaelacceso equitativo al agua.
Según datos de la Dirección General de Aguas (DGA), más del 50% de lascomunas han sido declaradas en emergencia por déficit hídrico, mientras la sobreexplotación de acuíferos y la falta deinversión eninfraestructura sosteni: ble siguen sin resolverse. La paradoja esevidente: un paíscon vastas reservas deagua dulce en susglaciares vecómo comunidades dependen de camiones aljibe para sobrevivir. aljibe para sobrevivir. lucha contra el cambio: ático. El 21 Elpr noessolo, 1, si1, side marzo2025, alcelebrarse día de los bosques yárbolesen general, recuerdo lafrase del poeta Pablo Neruda: "Quién o conoce el bosque chileno, noconoce este planeta.
De aquellas tierras, de aquel barro, de aquel silencio, he salidoyo aandar, a cantar por elmundo". Derico CofréCatril Día Mundial del Agua El 22 de marzo conmemoramos el Día Mundial del Agua, una fecha que notambiénsocial y económico. Ensectores rurales, la falta de agua potable afecta especialmente a mujeres y niñas, una delas mayores desigualdades delsiglo XXI segúnla ONU. Enelámbito productivo, impacta la agricultura, laseguridad alimentaria yla estabilidad de miles de familias. No podemos seguirviendoelagua como unrecursoilimitado. Urge una mejor gobernanza, inversiónen eficiencia hídrica y unenfoqueregenerativo que equilibre desarrollo y conservación, dejando atrás la lógica extractivista sin conciencia. Chiletiene la oportunidad deliderar un cambio estructural en la forma en que cuidamos nuestro recurso más vital. Pero para ello, la acción debe ser hoy y no cuando el agua sea un lujo inalcanzable. Catalina Droguett Salud mental y rendimiento deportivo La salud mental es un aspecto esencialenel entrenamiento deportivo, un tema que, aunque a menudo pasa desapercibido, impacta directamente en elrendimiento y bienestar de nuestros maipucinos.
Segúnla investigación del Instituto Nacional del Deporte y el Comité Olímpico de Chile "Salud mental en deportistas chilenos de alto rendimiento", un 30% delos deportistas chilenos dealto rendi sufren de sil ogía do los entrenadores comprenden que el cuerpo y la mente deben ir de lamano. Por ello, es fundamental que el acompañamiento psicológicosea parteintegral del entrenamiento deportivo, permitiendoa los deportistas gestionar la presión, la ansiedad y las dificultades emocionales que enfrentan. Silos entrenadores comprenden estas realidades y fomentan un entorno de apoyo, nosolosefortaleceráel bienestar delos atletas, sino que también se traducirá en un mejor desempeño en sus disciplinas. Invertir en la salud mental de nuestros deportistas1o es solo unanecesidad, sino unaresponsabilidad que beneficiará tanto su desarrollo personal como el éxito del deporte ennuestracomunidad. Gary Aglony, director de carrera, pre"parador Físico Duoc UCMaipú Físico Duoc UCMaipú depresiva. Aspecto queresaltalanecesidad urgente de integrar enfoques que contemplenel bienestar emocional de los deportistas. Un claro ejemplo dela importancia de lasalud mentalen el deporte esel caso de Mathías Vidangossy, quien, trasatravesar un cuadro depresivo, logró superar desafios personales a través deltrabajofísico, psicológico y la disciplina. Estetipo deresliencia es posible cuanEl Austral de Temuco invita a sus lectoresa es cribirsuscartas a estasección. Los textos deben tener una extensión máxima de 1.000 caracteres e iracompañados del nombre completo, cédula de identidad y número telefónico delremitente, La dirección se reservael derecho de seleccionar, extraer, resumir y titular las. misivas. Las cartas deben ser dirigidas a cartasdirectordaustraltemuco. cl oaladirección Antonio Varas 945, Temuco. Antonio Varas 945, Temuco..