Autor: Remates Drago
Remates: CAMINAR PARA ENCONTRAR NUESTRO PROPIO RUMBO
Remates: CAMINAR PARA ENCONTRAR NUESTRO PROPIO RUMBO 14 PSICOLOGÍA EFE REPORTAJES C ayuda a controlar el peso corporal y a reducir el riesgo de sufrir enfermedades crónicas como la diabetes, huesos, razones por las cuales los médicos recomiendan pasear de manera habitual y moderada.
Las caminatas diarias también son un auténtico tónico para la salud mental, un bálsamo para el alma y una invitación de disfrutar de la vida a un ritmo menos apresurado y estresante, según explica la periodista y experta en comunicación estratégica y corporativa Adriana Herreros (https://www. instagram. com/entrevisillos/?hl=es), autora del libro 'Andar por andar'. Herreros reivindica los 'paseos radicales', caminatas sin finalidad utilitaria, y describe periódicamente sus propias experiencias andarieEl Rancaguino Domingo 10 de Enero de 2026 gas en su newsletter Campo Visual cología ambiental y neurociencia (https://campovisual.substack.com) que vinculan el paseo diario con la donde reflexiona sobre sociología reducción del estrés, la mejora de la urbana, feminismo, arte y tecnología, creatividad y el bienestar emocioy sobre el disfrute y la relevancia de nal", Herreros se pregunta, a modo desplazarse a pie. de invitación a reflexionar: "¿ Y si Además de ser una expresión de la caminar -sin meta y sin prisafuera filosofía del 'Slow movement' (eshoy una forma de pensar mejor y vivir tilo de vida lento) y de su impacto más despacio?" positivo en la salud mental, los Esta autora tiene claro que la respaseos radicales', presentan diverpuesta a esta pregunta es afirmativa sas facetas que abarcan desde "la y propone explorar dos modos de caminata como manifiesto político" caminar que devuelven al cuerpo su y "el urbanismo con perspectiva inteligencia y al mundo su legibiliRicardo Segura humana", hasta el "feminismo cadad: uno 'conectado', en fusión con minante y presente en la vía pública lo que nos rodea; y otro 'ensimismaaminar a diario, una acti" o el "mapeo de la ciudad desde la do', que protege la concentración y vidad sencilla y accesible subjetividad del peatón" que explica la imaginación". para la mayoría de las en su libro. personas, no solo mejora Basándose en los "estudios de psila salud cardiovascular, continúa $ CAMINAR A DIARIO, SIN FINALIDAD UTILITARIA, META NI PRISA, NO SOLO AYUDA A PENSAR MEJOR E INVITA A VIVIR MÁS DESPACIO, SINO QUE ADEMÁS REDUCE EL ESTRÉS, MEJORA LA CREATIVIDAD Y AUMENTA EL BIENESTAR EMOCIONAL, SEGÚN LOS ESTUDIOS DE PSICOLOGÍA AMBIENTAL Y NEUROCIENCIA, Y LA EXPERIENCIA DE UNA ESPECIALISTA, y fortalece nuestros músculos y QUE REIVINDICA EL PODER TRANSFORMADOR DE LOS LLAMADOS 'PASEOS RADICALES'. Subasta orde: 29' Juzgado Civi de Santiago, caraulado BK SPASergio Elias Quiroga Briones Tiansporles E.I.R.L. Rol C-18994-2024. Subastaré: Camion Anc 2023 Marca Foton Mode o New Aumark S513 Inscr pción SVRX. 72 7, al mejor postor. Dla 21 de enero de 2026.12.00 horas. En Calle Uno y Dos de Octubre 93, Rancagua y en www. rematesdrago. cl. Exhibición dia 20-01-26 de 10:00 a 13:00 Hrs. Bases en www.rematesdrago.cl. (Martillero Guillermo Drago 1276). Autor: Remates Drago.
CAMINAR A DIARIO, SIN FINALIDAD UTILITARIA, META NI PRISA, NO SOLO AYUDA A PENSAR MEJOR E INVITA A VIVIR MÁS DESPACIO, SINO QUE ADEMÁS REDUCE EL ESTRÉS, MEJORA LA CREATIVIDAD Y AUMENTA EL BIENESTAR EMOCIONAL, SEGÚN LOS ESTUDIOS DE PSICOLOGÍA AMBIENTAL Y NEUROCIENCIA, Y LA EXPERIENCIA DE UNA ESPECIALISTA, y fortalece nuestros músculos y QUE REIVINDICA EL PODER TRANSFORMADOR DE LOS LLAMADOS 'PASEOS RADICALES'. Subasta orde: 29' Juzgado Civi de Santiago, caraulado BK SPASergio Elias Quiroga Briones Tiansporles E.I.R.L. Rol C-18994-2024. Subastaré: Camion Anc 2023 Marca Foton Mode o New Aumark S513 Inscr pción SVRX. 72 7, al mejor postor. Dla 21 de enero de 2026.12.00 horas. En Calle Uno y Dos de Octubre 93, Rancagua y en www. rematesdrago. cl. Exhibición dia 20-01-26 de 10:00 a 13:00 Hrs. Bases en www.rematesdrago.cl. (Martillero Guillermo Drago - 1276). A pie, según sugiere Herreros, el vínculo entre cuerpo, mundo e imaginación se renueva y cobra densidad. Foto:Arthur Hidden-Freepik. Remates: CAMINAR PARA ENCONTRAR NUESTRO PROPIO RUMBO Autor: Remates Drago.
