“Muchas personas pueden padecer Diabetes tipo 2 sin presentar síntomas evidentes durante años”
“Muchas personas pueden padecer Diabetes tipo 2 sin presentar síntomas evidentes durante años” La La Diabetes Mellitus tipo 2 es una enfermedad enfermedad crónica que se genera por una acción y/o producción inadecuada de la hormona denominada lnsulins, y este tipo de Diabetes Diabetes está muy relacionado con el estilo de vida actual de la población (sedentarismo, (sedentarismo, sobrepeso u obesidad, obesidad, mala nutrición). Son varios los tipos de Diabetes, pero en general destacan tres”, explica el Dr.
Edwin Schwarstein: Diabetes tipo 1: se presenta presenta por una falta de producción producción de Insulina por la célula beta pancreática (35% de las Diabetes). Diabetes tipo 2: la más común, se produce en adolescentes adolescentes y adultos, y está asociada al estilo de vida actual. Diabetes gestacional: tipo de Diabetes que se produce produce durante el embarazo, con más frecuencia en el 20 o 30 trimestre de éste, dejando dejando una huella metabólica. metabólica. Es decir, una predisposición predisposición a Diabetes Mellitus tipo 2. La Diabetes Mellitus tipo 2 en Ch/le La Diabetes Mellitus tipo 2 representa un 90% de los casos en el pais. Su origen se produce por una inadecuada inadecuada acción y/o producción producción de la insulina, como también una alteración en los receptores en cada una de las células de nuestro organismo. El Dr. Edwin Schwarstein Schwarstein destaca que la taita de actividad física, el sedentarismo sedentarismo y la alimentación rica en hidratos de carbono y grasas, son la génesis de esta enfermedad.
“Por esta razón, identificar el sobrepeso y la obesidad es el principio clave para no verse verse afectado de por vida con esta condición”, afirma. ¿Cuáles son los síntomas? “Muchas personas pueden pueden padecer Diabetes MeItitus MeItitus tipo 2 sin presentar síntomas evidentes durante durante años”, alerta el doctor. te hecho, se estima que el 50% de los afectados desconoce de su condición”. condición”. Algunos de los síntomas síntomas más comunes son: * Orinar con más frecuencia frecuencia de lo habitual. * Tener mucha sed. Sentirse cansado. Sentirse con apetito permanente. permanente. * Visión borrosa. * Infecciones frecuentes. Tener heridas que curan lentamente.
Los principales factores de riesgo: Los principales factores que aumentan el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 incluyen: Antecedentes familiares de diabetes Edad avanzada Sobrepeso u Obesidad Sedentarismo Tabaquismo Hipertensión Arterial y/o Colesterol Alto ¿ Cómo podemos evitarla? El diabetólogo entrega las siguientes recomendaciones recomendaciones para evitar desarrollar desarrollar Diabetes: Tener una dieta equilibrada, equilibrada, armónica, reduciendo el consumo de carbohidratos refinados y grasas saturadas. saturadas. Y con una frecuencia de 4-6 hrs como máximo (desayuno, almuerzo, once y cena). Hacer ejercicios aeróbicos, aeróbicos, idealmente 150 minutos minutos a la semana. Incluir en la dieta cames magras, poíío, pescado, nueces y legumbres. Preferir aceite de oliva o aceites vegetales. Evitar el consumo de alcohol alcohol y tabaco. ________ Dr. Edwin Schwarstein, diabetólogo de Clínica INDISA: “Muchas personas pueden padecer Diabetes tipo 2 sin presentar síntomas evidentes durante años” lev e 1 11. - - - - - -