Regreso a clases: consejos para la higiene bucal
Regreso a clases: consejos para la higiene bucal Regreso a clases: conselos para la higiene bucal Especialista de la Universidad de Talca explicó la relevancia de fomentar buenos hábitos desde temprana edad para asegurar una sonrisa saludable durante todo el año. Estamos próximos al inicio del año escolar y las rutinas de higiene son importantes importantes para la salud bucal de los niños.
Así lo indicó la odontopediatra de la Universidad Universidad de Talca, Patricia Patricia Jiménez del Río, quien subrayó que es vital dar el espacio necesario a los estudiantes estudiantes para que se cepillen cepillen los dientes durante la jornada escolar. “En los niveles preescolares, preescolares, los profesores y ayudantes suelen llevar a los pequeños a lavarse los dientes. Sin embargo, en los cursos superiores, esta rutina queda a merced merced de los estudiantes. Por ello, es crucial que los padres les envíen con cepillo y pasta dental, e incentiven la creación de grupos colaborativos entre amigos para que se recuerden mutuamente la importancia de este hábito hábito explicó.
Si los niños no tienen acceso fácil a un baño o cepillo de dientes, la académica académica Jiménez del Río recomendó llevar siempre siempre una botella de agua, “ya que beber agua ayuda a limpiar los dientes y reducir reducir la acidez en la boca.
Consumir frutas y verduras verduras crujientes, como manzanas, manzanas, apio y zanahorias, también contribuye a la limpieza dental natural No obstante, la odontopediatra odontopediatra destacó que es primordial que las escuelas promuevan kioscos saludables saludables que ofrezcan alimentos alimentos bajos en azúcar y grasas saturadas. “La alimentación alimentación saludable es clave para mantener una buena salud bucal.
Los padres pueden enviar colaciones saludables, saludables, como frutas frescas, frutos secos y alimentos caseros con bajo contenido Entre los principales problemas problemas dentales que pueden pueden surgir debido a una mala higiene bucal están la gingivitis, el sarro y las caries. caries. Al respecto, la experta enfatizó que una correcta técnica de cepillado puede prevenir estos problemas. “La gingivitis, por ejemplo, se manifiesta con inflamación inflamación y sangrado de encías, pero puede mejorar con un buen cepillado precisó. Para prevenir estos problemas, problemas, se recomienda que los niños se cepillen los dientes dientes al menos dos veces al día: después del desayuno y antes de acostarse. Para aquellos con jornada escolar escolar en la tarde, es fundamental fundamental el cepifiado después del almuerzo. de azúcar indicó. Mala higiene bucal: consecuencias consecuencias.