Revisarte también es quererte
Revisarte también es quererte Los Chequeos médicos anuales no son un lujo, sino una herramienta clave para detectar a tiempo, prevenir enfermedades y cuidar integralmente la salud femenina. En En la vorágine del día a día, muchas mujeres postergan su bienestar por atender otras prioridades.
Pero la salud no debería esperac Realizarse chequeos médicos anualeses un acto de autocuidado profundo que va más allá de lo físico: es también una forma de honrar el cuerpo, prevenir enfermedades silenciosas y tomar decisiones informadas sobre el propio bienestac Los exámenes de rutina, como el Papanicolau. mamograflas. control ginecológico, perfil lipidico. control de tiroides y chequeos generales permiten detectar a tiempo condiciones como cáncer cervicouterino, cáncer de mama, trastornos hormonales o enfermedades cardiovasculares, que muchas veces no presentan síntomas en sus etapas iniciales. Además evaluaraspectoscorrio la salud mental, la densidad ósea oel estado nutricional, también es parte de una visión integral de la salud femenina. A partirde los 35 años, elcuerpo comienza a transitarcambios importantes, y es justamente ahí cuando más atención merece. Muchas patologías pueden prevenirse o tratarse a tiempo si se cuenta con el diagnóstico adecuado. Un examen a tiempo puede cambiar la historia. Por eso, es clave agendar al menos una vez al año una consulta con medicina generat ginecología y. según el caso, endocrinologia o nutrición. No se trata solo de reaccionar cuando algo duele, sino de establecer una rutina de cuidado preventivo. Incluso aquellas mujeres que se sienten saludables deben considerar estos controlescomo parte de su bienestar integral. Es también una forma de enseñarle a otras madres, hijas, amigas que cuidarsees un derechoy una responsabilidad con nosotras mismas. Cuidarse no es egoísmo, es amor propio en acción, Y cada año es una nueva oportunidad para revisar cómo estamos y cómo queremos estar. Porque cuando una mujer se cuida, también está cuidando a quienes la rodean. Salud. - -