COLUMNAS DE OPINIÓN: Un llamado a latidos más sanos Escribe: Juan Bernardo Cifuentes, kinesiólogo, docente deKinesiología UST Temuco.
COLUMNAS DE OPINIÓN: Un llamado a latidos más sanos Escribe: Juan Bernardo Cifuentes, kinesiólogo, docente deKinesiología UST Temuco. COLUMNAS DE OPINIÓN: Un llamado a latidos más sanos Escribe: Juan Bernardo Cifuentes, kinesiólogo, docente deKinesiología UST Temuco. COLUMNAS DE OPINIÓN: Un llamado a latidos más sanos Escribe: Juan Bernardo Cifuentes, kinesiólogo, docente deKinesiología UST Temuco. Escribe: Juan Bernardo Cifuentes, kinesiólogo, docente deKinesiología UST Temuco. Mes del confronta alarmante: las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en Chile. No es solo un recordatorio, sino un grito urgente para actuar frente a un enemigo silencioso alimentado por el sedentarismo, dietas ricas en grasas y azúcares, alcohol y tabaquismo, que desencadenan hipertensión, diabetes y dislipidemia. Las universidades deben liderar esta batalla. Más allá de la investigación, deben ser faros de cambio, educando a futuros profesionales y comunidades en la prevención. Programas de y campañas extensión pueden vidas, hábitos saludables desde la academia hacia la sociedad. La responsabilidad también es individual. Treinta minutos de ejercicio, una dieta equilibrada y abandonar vicios pueden salvarnos. Este Mes del Corazón, asumamos el desafío: cuidemos nuestro corazón para fortalecer el pulso de Chile. La prevención es nuestra mejor arma; un corazón sano construye una nación vital. j Mes del Corazón: Un llamado a Cada agosto, el Corazón nos con una verdad transformar promoviendo Sin Asignar Sin Asignar.