Aumentan los cálculos renales en verano
Aumentan los cálculos renales en verano asegurarelcontinuocrecimien¿ Sabías que si ya has tenido tenido cálculos es muy probable probable que tengas un nuevo episodio ahora en verano? Y es que en estas fechas, debido al calor y a la sudoración, sudoración, se genera deshidratación, deshidratación, lo que contribuye contribuye a la formación de piedras. “Debido a las altas temperaturas, temperaturas, las personas transpiran más y pierden más líquido. Cuando el cuerpo sufre deshidratación, deshidratación, la orina se concentra más, lo que favorece la formación formación de cálculos explica explica el urólogo de Clínica Las Condes, doctor Felipe Águila. Los cálculos renales son depósitos duros de minerales minerales y sales que se forman en los riñones. “La falta de hidratación facilita que pequeños cristales se vayan vayan adhiriendo y uniendo, formando las conocidas piedras que buscan ser evacuadas por el conducto urinario explica. El problema es cuando estas estas formaciones crecen y adquieren un tamaño demasiado demasiado grande. “Un calculo calculo renal puede llegar a medir lo mismo que una pelota de golf y antes de alcanzar alcanzar ese tamaño, puede incluso tapar la vía urinaria urinaria precisa el doctor Águila. Águila.
“Los cálculos renales son una enfermedad crónica, por lo que si una persona ya ha tenido alguno, es altamente altamente probable que en esta época estival vuelva a aparecer una piedra, que puede causar dolor intenso y problemas urinarios si no se trata adecuadamente agrega. TIPS PARA EVITAR UN CÁLCULO RENAL EN VERANO Sigue los tips del urólogo de Clínica Las Condes Felipe Felipe Águila, para evitar que un cálculo arruine tus vacaciones. vacaciones. Toma más de dos litros de agua al día, especialmente especialmente si estás transpirando. transpirando.
Evita altos consumos consumos de sal en tus comidas Prefiere el consumo de frutas y verduras para reducir reducir la acidez de la orina Evita hacer ejercicio y actividades de alta demanda demanda fisica en horas de más calor calor Limita el consumo de alimentos procesados y enlatados, que suelen tener altos niveles de sal. Aumentan los cálculos renales en verano Si has sufrido de cálculos renales, es altamente probable que tengas un episodio en esta época. El urólogo urólogo de Clínica Las Condes, doctor, Felipe Aguila explica por qué y entrega tips para evitar que una piedra arruine tus vacaciones..