Autor: Tamara Austral Country Manager de Superprof Chile y cantante

CARTAS: LA MÚSICA, UN PUENTE FRENTE A LA SOLEDAD
CARTAS: LA MÚSICA, UN PUENTE FRENTE A LA SOLEDAD LA MÚSICA, UN ILJENTE FRENTE A LA SOLEDAD Señora directora: Con motivo del Día Mundial de la Música, resulta importante reflexionar sobre el impacto que esta tiene en la salud emocional y social de nuestra sociedad.
Hoy en día, una de las principales causas de depresión es la solcdad, y, de hecho, los grupos más afectados por esta problemática son losjóvenes de entre 18y2)i años (22%) y los mayores de 55 (20%), según la Encuesta Bicentenario de la Universidad Católica de 2023.
En ese contexto, la música ha demostrado ser una poderosa herramienta de conexión social, ya que permite crear oportunidades para conocer a otros y compartir, sin necesidad de otro denominador común que el gusto por el arte.
Además, funciona como una potente herramienta de sociabilización, ayudando a muchos a integrarse en comunidades distintas, aprender aprender nuevos idiomas y sentirse parte de un entorno que, de otra forma, podría parecer extraño o de difícil adaptación. Por otro lado, el arte, en todas sus expresiones. tiene la capacidad de conceptualizar emociones. Muchas veces, al escuchar la letra de una canción, a menudo es posible identificar los sentimientos propios, encontrando encontrando en palabras ajenas aquello que no se puede expresar. Este fenómeno, impulsado por elementos como la armonía, el ambiente o el ritmo, permiten evocar evocar estados emocionales que invitan a la introspección, a conocerse y diagnosticar cómo uno está realmente.
El llamado es, por lo tanto, a reconocer y valorar el rol de la música y el arte como herramientas de conexión conexión y autoconocimiento, ya que estos pueden ayudar a reducir la soledad y depresión, fortaleciendo la salud emocional en una sociedad cada vez más dispersa y desconectada. lamara Austral Country Manager de Superprof Chile y cantante. -