Daños del tabaco
Daños del tabaco EL EL TABAQUISMO es una de las principales principales causas de enfermedades enfermedades prevenibIes prevenibIes en el mundo. Fumar afecta todos los órganos del cuerpo y está vinculado vinculado a múltiples problemas de salud, incluidas las enfermedades enfermedades cardiovasculares, cardiovasculares, cáncer y afecciones respiratorias crónicas. A pesar de su impacto nocivo, nocivo, dejar de fumar conlleva conlleva beneficios inmediatos y, a largo plazo, mejora la calidad de vida. Además, el acto de fumar también está vinculado vinculado con el cáncer de boca, faringe, laringe, esófago, esófago, estómago, páncreas, cérvix, riñón y vejiga, así como con las leucemias mieloides agudas.
Arrugas prematuras en la zona del labio superior, superior, alrededor de los ojos (patas de gallo), barbilla y mejillas, y coloración grisácea grisácea de la piel que constituye constituye el llamado “rostro del fumador Manchas en los dientes, infecciones y caries dentales. Mal aliento aliento y mal olor corporal por impregnación del olor del tabaco. Fumar no solo perjudica perjudica a quien consume tabaco, tabaco, sino también a quienes le rodean. La exposición al humo de manera pasiva pasiva puede causar males respiratorios en niños y aumentar el riesgo de problemas problemas cardiovasculares en adultos. Además, el tabaquismo tabaquismo está estrechamente vinculado con el desarrollo desarrollo de cáncer de pulmón, enfermedades pulmonares pulmonares obstructivas crónicas (EPOC) y afecciones cardiovasculares cardiovasculares como infartos infartos y accidentes cerebrovasculares. El impacto del tabaco en el sistema inmunológico inmunológico también es considerable. considerable. Fumar debilita las defensas del organismo: los fumadores son más propensos a infecciones respiratorias y retrasan la recuperación de enfermedades. enfermedades.
RECOMPENSAS Afortunadamente, dejar dejar de fumar produce mejoras mejoras notables en la salud, algunas de las cuales comienzan comienzan apenas minutos después de apagar el último último cigarro: -A los 20 minutos, la presión arterial y la frecuencia cardíaca comienzan comienzan a normalizarse. -A las 12 horas, los monóxidos de carbono en la sangre disminuyen y permiten una mejor oxigenación del cuerpo. -Entre 2 y 12 semanas, semanas, mejora la circulación circulación y la función pulmona pulmona r. -En un año, se redu-A redu-A los 10 años, el riesgo riesgo de cáncer al pulmón disminuye significativamente.. significativamente.. Dejar de fumar también también mejora la calidad de vida: se reducen la tos y la dificultad para respirar, respirar, aumenta la energía y se recuperan los sentidos sentidos del gusto y del olfato. Además, el impacto positivo positivo no se limita a la salud personal, sino que también también beneficia a los seres queridos, especialmente a niños y personas vulnerables vulnerables expuestas al humo del tabaco.
HACIA UNA VIDA MÁS SALUDABLE Si bien dejar de fumar puede ser un desafío, existe existe una multiplicidad de recursos para ayudar en el proceso, como terapias de reemplazo de nicotina, apoyo psicológico y programas programas de cesación tabáquica. tabáquica. La determinación y el apoyo de profesionales de la salud, amigos y familiares familiares pueden marcar la diferencia en este camino hacia una vida más saludable saludable y libre de humo.
Fumar causa una serie de consecuencias perjudiciales perjudiciales para la salud, Entre ellas, se destacan el mayor mayor riesgo de desarrollar cáncer (principalmente de pulmón, pero también de otros órganos), enfermedades enfermedades cardiovasculares cardiovasculares (como infartos y accidentes cerebrovasculares), cerebrovasculares), enfermedades respiratorias respiratorias (como bronquitis bronquitis y enfisema), problemas dentales (como caries y enfermedad periodontal), y efectos negativos en la piel (envejecimiento prematuro). prematuro). Periodista, Diplomado en Marketing Político y Miembro de la Sociedad de Historia y Geografia de Chile. jorgeeibar13gmaiI. com Se sabe que el fumar incrementa incrementa el riesgo de cáncer de pulmón de 5a 10 veces, con mayor mayor riesgo entre los fumadores empedernidos. Pero no es el único riesgo. RIESGOS ce a la mitad el riesgo de enfermedades coronarias..