¿Dudas tras tu puntaje PAES? Consideraciones de un año sabático
¿ Dudas tras tu puntaje PAES? Consideraciones de un año sabático sabáticoAyer se dieron a conocer los resultados de la Prueba de Acceso a la Educación Superior (PAES), marcando el inicio del proceso de postulación a las universidades adscritas alSistema de Acceso. Con los resultados en mano, muchos jóvenescomienzan a definir su futuro. Una alternativa cada vez más considerada es tomar un año sabático, un tiempo dedicado a reflexionar ydecidir con mayor claridad los próximos pasosacadémicos o profesionales.
Según Ana Hojas, psicóloga con magísteren Psicología Educacional y académica de la Universidad de Los Andes, esta pausa puede ser una oportunidad invaluable de crecimiento, siempre y cuando sea utilizada de manera activa para explorar, conocerse a uno mismo y desarrollar habilidades personales, laboraleso académicas. Las razones para tomar esta decisión sonvariadas. Una de las más comunes, explica la experta, son las dudas vocacionales. Estaspueden surgir tanto al inicio como durante unacarrera universitaria.
“Por ejemplo, no tenerclaridad sobre qué estudiar o, más adelante, cuestionarse: ¿ Cómo quiero desarrollarme en esta carrera? o ¿ Es esto realmente a lo queme quiero dedicar?. Reflexionar sobre estaspreguntas puede requerir un tiempo fuera delos estudios”, señala Hojas. Sin embargo, para que este periodo no se convierta en un tiempo perdido, esfundamental contar con un propósito claro. “Es importante que tenga un objetivo, unplan.
Si el año sabático es previo al ingresoa la universidad, resulta clave enfocarse en la exploración personal y el autoconocimiento”, destaca la académica. ¿Es realmente la universidad tu camino?La psicóloga destaca la importancia dereflexionar sobre el deseo real de ingresar a la universidad. “Este tiempo debe servir para avanzar en ese objetivo. Es crucial considerarsi las inquietudes pueden resolverse fuera del ámbito universitario o, por el contrario, si la experiencia de ser estudiante universitariopodría ayudar a aclarar el camino”, señala Hojas. Un año sabático puede ser una oportunidadpara descubrir nuevas pasiones, fortalecerhabilidades y ganar claridad sobre el futuro. La clave está en planificarlo con intención y propósito. Actividades para aprovechar al máximo un año sabáticoEl éxito de un año sabático radica enmantenerse activo y aprovechar el tiempopara aprender y crecer. Algunas actividadesrecomendadas por la experta incluyen: laboral: ConocerExplorar el mundoel entorno profesional mediante trabajostemporales. Voluntariado: Participariniciativas solidarias que permitan desarrollar habilidadessociales y valores como la empatía. Talleres y cursos: Formarse en áreas de interés, incluso fuera del ámbito académicotradicional. Viajar: Ampliar horizontes personales yculturales. Apoyo psicológico: Contar con la guía de unprofesional puede ser especialmente útil para acompañar el proceso de autoconocimiento y toma de decisiones. en.