La hipertensión afecta a uno de cada tres chilenos
La hipertensión afecta a uno de cada tres chilenos Durante mayoseinformaysensibilizaa lacomunidad acerca de lahipertensión, enfermedad silenciosa queafectaamillones de personasen elmundo.
Es una delas principales causas de enfermedades graves co: molos infartos, los derramescerebrales(ACV)yla insuficienciarenal Según cifras dela Organización Mundial de la Salud (OMS). el 36% dela población chilena sufre de hipertensiónanteria, unacifra quesuperael promedio mundial del 33%. Loanteriorse traduceenque, 1 deca: da 3chilenos padece hipertensión.
El cardiólogo y miembro fundador del Centro Cardiovascular RedSalud, Dr JavierGárate, explica que*la hipertensiónes una patologladescrita comosilenciosay sinose controla de manera adecuada, puede ocasionaruna mala calidad de vida y aumentarconsiderablemente el ries go de padecer enfermedades cardíacas, cerebrales y renales.
En este sentido, es importante hábitos y estilo de vidasaludables, como porejemplo ducirla ingesta de sal y dealcohol así como el consumo de tabaco, mante: nerun pesoadecuado y practicarejerciciode maneraregular recomienda el profesional Segúnla Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 46% delos adultosquela padecennolosaben. ya que puede desarrollarse durante años sin manifestaciones claras. Este desconocimiento representa un serio conocimiento representa un serio conocimiento representa un serio viesgo paralasalud pública, yaquela hipertensión no tratada puede derivaren infartos, accidentes cerebro: vasculares, insuficienciarenal y otros problemas graves. Algunossíntomas que puedenapa xecercon el tiemposon ansiedad, vi sión borrosa dolorenel pecho, confu: sión, náuseas, dolor de cabeza intenso y fallade aire, entre otros. FACTORES El cardiólogo de RedSalud explica queel aumento de la presión arterial puede sercausado poruna combina ción defactoresgenéticos ambientales yrelacionadosconel estilode vida. Conocerlosesfundamental para prevenir la hipertensión ysus complicaciones. la hipertensión ysus complicaciones. la hipertensión ysus complicaciones. Historial familiar de hipertensión:Silos padresofamiliarescercanosla padecen, l riesgos mayor. jeta poco saludable: Especial mente dietas ricas en grasassatura: das azúcares alimentos ultraprocesados y exceso desa.
Consumo excesivo desal (sodio): Uno de los principales desencadenantes de presiónalta. y consumo excesivo dealcohol: Aumentan la presión y dañanlos vasos sanguíneos. tarismo: La falta de activi dad física debilita el corazón y promueve el aumento de peso. 'u obesidad: Exige más alsistema cardiovascular loqueclevala presión. vala presión..