Cómo aprovechar las y lejos de las pantallas vacaciones en casa
Cómo aprovechar las y lejos de las pantallas vacaciones en casa D.
Hermosilla Las vacaciones de invierno son un tiempoen quese ofreceuna valiosa oportunidad para promover el juegoy el bienestar de los niños y una oportunidad de generar experienciassignificativas que no solo entretengan, sino que también impulsen el desarrollo integral de los pequeños, fomentando su creatividad y participación activa.
Desde la Subsecretaria de Educación Parvularia, se destaca la relevancia de aprovechar este receso para fortalecer los lazos familiares a través de actividades lúdicas y sencillas. "Durante estos días tenemos la oportunidad de entretenernos y compartir en familia de manera lúdica", afirma la subsecretaria Claudia Lagos, pacios públicos, es una buena oportunidad para conversar sobre su significado y enseñar a respetarlos desde los primeros años. Actividades cotidianas. Jugar a adivinar sabores, decorar la comida o cuidar el patio son momentos valiosos para compartir y aprender en familia La filosofía Montessori ofrece claves para transformar el hogar en un espacio de calmay aprendizaje.
Paulina Bobadilla, directora de Casa de los Niños del Colegio Epullay, con 30 años de experiencia Montessori, explica que "cuando el Expertos recomiendan actividades físicas, incluso dentro de la casa. / AGENCIAUNO quien añade que "para ello, no se requieren grandes recursos.
Basta con generar experiencias sencillas pero significativas". Lagos también enfatizó el papel del juego en la autonomia infantil: "Jugares muy importante para el ejercicio de la ciudadanía desde los primeros meses de vida". Además, se insta a evitar la exposición excesiva a pantallas, priorizando las interacciones reales y el juego libre, esenciales para el desarrollo. Descubrir juntos el entorno.
Al caminar por la ciudad o el barrio, observar señaléticas, letreros o imágenes en los esLas recomendaciones ministeriales incluyen aprovechar el tiempo en casa con actividades simples como bailar o pintar, valorar lo que no implica gastos, mantener hábitos saludables y conectar con la naturaleza. hogar se convierte en un espacio pensado para el niño, con respeto, límites claros y libertad guiada, las tensiones bajan y la convivencia se vuelve más armónica". Este enfoque busca una crianza consciente, permitiendo al niño participar activamente y fomentar su autonomia. "El enfoque Montessori se basa en el respeto profundo por el niño, su ritmo y su capacidad de aprendizaje natural", detalla.
Las herramientas Montessori en el hogar son simples: muebles a la altura del niño, juguetes de materiales nobles, estanterías abiertas y elementos cotidianos accesibles. "La clave está en permitir que el niño haga por si mismo, dentro de un entorno que lo invite a explorar y participar, esto reduce la frustración tanto del niño como del adulto". Finalmente, Bobadilla anima a los padres a un cambio de mirada: "Lo esencial es un cambio interno, de mirada.
Por ejemplo, tomarse unos minutos al dia para observar al hijo sin intervenir: ¿ Qué le interesa? ¿ Qué puede hacer solo?". Este simple acto es el primer paso hacia el respeto profundo. "La clave está en permitir que el niño haga por si mismo, en un entorno que lo invite a explorar y participar". PAULINA BOBADILLA Dir. Casa de los Niños, Col. Epullay.
PROGRAMAR Y MANTENER RUTINAS No fomentar el sedentarismo Advierte sobre el el uso de pantallas puede sedentarismo el doctor hacer una gran diferencia en la salud". Phillip Foster, deportólogo de la Clínica Universidad En el caso de los de los Andes, quien expone adolescentes, lo que sólo el 26% de los recomendable es tener niños entre cinco y 17 años rutinas estructuradas, cumplen con la actividad establecer metas y fisica recomendada. programar las actividades En casa, dice, "nose y entrenamientos donde se incluyan ejercicios de necesitan grandes fuerza y trabajos aeróbicos. implementos ni espacios.
Elespecialista menciona Se pueden crear circuitos que "lo importante es que de obstáculos en la casa con el adolescente se mueva, cojines, sillas, mantas u otros objetos seguros". transpire y se fatigue, Foster sugierie también al menos, tres veces por "talleres deportivos semana". indoor" para adolescentes: Finalmente, el facultativo de UAndes aconseja "Una rutina equilibrada dormir bien y mantener con actividad fisica diaria, las rutinas. buen descanso y limites en. Receso. No todos los días se puede salir con los niños, pero las horas dentro del hogar pueden ser fructíferas para su desarrollo y entretención.