“Por primera vez se ha tratado en Chile de desarrollar una política de envejecimiento”
“Por primera vez se ha tratado en Chile de desarrollar una política de envejecimiento” lESEnvejecimiento saludable no es otra cosa que seguir haciendo lo que para ties importante”. ADEMÁS DE LLEJAR ALA VEJEZ EN MEJORES CONDICIONES SE DEBE EVITAR HACERLO ENSOLEDAD. Germán Palma Pérez miento digno, activo y saguir haciendo lo que para cronicaQestrellaconce. cl ludable, que tiene mucho ti es importante.
Si eres que ver con nuestra red, periodista y quieres seguir ueño de un vasto cuporque sonlos postulados trabajando en el periodisD-:profesioque también nosotros mo hasta el final de tus dínal y académico, promovemos, que eslainas, que lo puedas seguir queincluyó varios añosen clusión, que es la no dishaciendo. Si eres bailariConcepción, el médico gecriminación por edad, na, ojalá lo puedas seguir riatra Juan Carlos Molina que es cómo, desde el haciendo.
Si soy futbolises el actual vicepresidente punto de vista de salud, ta, que pueda seguir juejecutivo de la Red de Entenemos que llegar a una gando al fútbol, pero adevejecimiento Activo y Samedicina preventiva y cuado a mi edad y a las ludable; organización sin predictiva, donde se valocondiciones. En el fondo, fines de lucro que prore cada vez más la salud y es tratar de cumplir tus mueve el buen envejecer no solo reaccionar frente sueños y que nadie te prien Iberoamérica. El tamala enfermedad, y donde ve de ello, porque la sociebién máster de Gerontolose promueva fundamendad te impide ote discrigía Social de la Universitalmente la autonomía y mine.
Por lo tanto, se endad Autónoma de Madrid la capacidad de valerse trecruzan factores que tiees voz autorizada para despor uno mismo. nen que ver con elemenmenuzar la temática del «Pero, en términos contossociales y elementos de envejecimiento y entregar cretos, ¿qué es el envejecisalud y no solo del abordaimportantes consejos para miento saludable? je de la enfermedad. los adultos mayores. -No es otra cosa que se-Asujuicio, ¿cómoselo-Empecemos por Chile. gra? ¿ Qué se puede hacer y nos e -Hay que desarrollar está haciendo en nuestro estrategias que vayan inpaísen relación alenvejedcluso en un enfoque miento? biopsicosocial integrado e -En Chile por primera integral, en donde hay vez se ha tratado de desapersonajes tremendarrollar una política de enmente relevantes en la cavejecimiento, que ha palidad de vida y de muerte sado ya por dos gobiernos de las personas mayores, y aún nose consuma. Parque son los cuidadores, tió como una política de cuidadores formales e inenvejecimiento positivo, formales, que tenemos pero actualmente reposa que hacerlos visibles y reDr.
Juan Carlos Molina en la Cámara de Diputaceptores de una red que dos la política de envejeciestén dispuestos a capaciALA RED IBEROAMERICANA DE ENVEJECIMIENTO, nitario, de abordaje y de organizaciones, de políticas públicas que lleguen a las bases y no se queden en las cabezas que deter-minan las bases. Vale de-cir, tenemos que llegar a los que tienen sed con el agua y esto pasa mucho más allá que por estrate-gias digitales o platafor-mas.
Aquí hay que metermúsculo de trabajo y músculo decardíaco amor, en el cual el país tiene que responder con políticas públicas que aborden la solidaridad, que estén prestos al trabajo so-cial y donde ciertamenteel saber que tienes a alguien a tu lado es un ser humano que muchas veces tiene 10 hijos, pero los 10 están fuera de Chile o fuera de la ciudad o ninguno se ocupa de ellos. Puede tener 10 hijos y na-die es preocupado de ellos, y la soledad es unhecho trascendental. -¿Qué hacer entonces? -Generar más centros de día, lugares de participación, clubes de adultos mayores son instancias fundamentales. El pertenecer a algo salvará la vida de muchas personas. El ser parte dealgo esfundamental. Si no lo hacemos, nos quedamos solos y la soledad mata.
INTERNACIONALIZACIÓN -¿ Cómo se gesta el interés de un grupo de personalidades del área social y de la salud porampliar fronteras y conocimientos y llegar a para Salamanca, España, dialogar sobre envejeciy saludable? miento activo “Participamos de este encuentro hispanoamericano convencidos de queel camino es unirnos en la búsqueda de un envejecimiento digno, activo y sa-ludable. Fuimos parte deun grupo de personas de distintas partes del mundo que analizamos el escenario futuro, concluyendo con la redacción del Manifiesto de Salamanca. Sumado a eso, creamos la Red Iberoamericana de Envejecimiento Activo y Saludable (RIES), en sep-tiembre de 2024.
La activi-dad tuvo lugar en la Uni-versidad Pontificia de Salamanca y participamos como alumnos del curso de neuropsicología quese dictó. -¿Cuál es el objetivo de conformar la RIES? -Esta Red busca acortarlos tiempos de comunica-ción entre las distintasáreas de desarrollo para, justamente, hacer más“ESTOY BIEN DE SALUD Y LO PASO MUY BIEN". factible y real la posibilidad de un envejecimiento activo y saludable.
Es por esto que el ícono es la Universidad Católica de Salamanca, donde el director del programa, Antonio Sánchez Cabado, ilustre psicólogo que se ha dedicado gran parte desu vida a desarrollar un tema relacionado con las personas mayores, ha impulsado las universidades de la experiencia. -Interesante la universidad dela experiencia. ¿En qué consiste? -En palabras de Antonio Sánchez Cabado, el envejecimiento es inevitable, pero llegar en mejores condiciones depende en parte de una cultura que incorpore cambios de vida en favor de la integración de las personas mayores, lo que se tradu-tarlos, a acompañarlos, a hacer que ese cuidado sea más humano, más calificado, y que de cierta manera se refleje en que ellos mismos tengan mejor calidad de vida, pero sobre todo las personas mayores que son cuidados por ellos. -Además dela discriminación, existe un problema que parece seraún más grave y esla soledad que rentan muchas personas mayores. Hay ejemplos en el mundo donde incluso se han creado Subsecretarías dela Soledad. “Claro, como ocurre en Reino Unido.
Esqueahí ya hay conciencia de que no solamente hay una afectación por parte de enfermedades en los adultos mayores, sino que también hay un grupo de estos que están llegando a la vejez en mejores condiciones, pero en absoluta soledad.
Vale decir que la poca comunicación exacerbada en su momento por la pandemia, elementos de no relacionamiento, no entendimiento, no inclusión, no ocupación delas temáticas a través del curso de vida, nos lleva a la trascendencia de abordar elementos desalud públicaindicados con elementos de salud social, en donde tenemos que organizarnos y crear redes solidarias, societarias, que busquen integrar alas personas mayores, pero no solo a las personas mayores, sino a los seres humanos que cada vez están quedando más aislados y donde todos los necesitamos. Existe un fenómeno que se llama neuronas en espejo, que si yo me río tú te puedes reír, siyo lloro tú puedes llorar. Vale decir, nos necesitamos todos. Nuestro computador con wi-fi nos conecta al mundo. Nosotros en una sociedad estamos activados, pero un computador sin wifi es solamente una máquina de escribir.
Cuando nos aislamos o nos aíslan, dejamos de tener estímulo cognitivo, estímulo del alma, y eso mata tanto o más queel cigarrillo. -Conel finde adelantarse a este fenómeno, ¿q recomienda en términos de políticas públicas? -Es importantísimo el desarrollo de políticas so-ciales, de cuidado comu-ceen un necesario énfasis sobre la no discrimina-ción. Por lo tanto, la uni-versidad dela experiencia es un espacio para facilitar el acercamiento de las personas mayores ala cultura y ala ciencia. TESTIMONIOS A pesar de su pelo completamente cano que denota ya sus 72 años a cuestas, Germán Palma Bustos es un penquista que representa de manera fiel lo que es vivir una longevidad saludable. De sonrisa permanente y actitud resiliente, no se priva desus gustos y predilecciones; siendo una de ellas su querida moto. “Considero que, pese a mis años, me mantengo bien y super activo. No porque uno sea de edad, se tiene que privar delas cosas quele gustan, como por ejemplo salir aandar en moto.
Otra de mis actividades es bailar cueca, que meencanta y que me ha hecho vivir lindos momentos, como mi participación en el campeonato de cueca del adulto mayor que se hizo en Tomé y donde tuve una decorosa participación”, comentó. Luis Pincheira, por su parte, es un tomecino que enabril cumplirá 83 años, edad que lleva con dignidad y alegría gracias a un excelente estado de salud físico y mental.
“Voy donde quiero y hago lo que quiero, por ejemplo, visito mucho la playa, salgo a comer con mi familia, llevo una vida tranquila, salgo a bailar y cantar cueca aun club del adulto mayor de mi comuna, es decir, vivo feliz”, aseguró. Su esposa, Elsa Baeza, tiene 86 años y se autodefine como una mujer ale-gre y tranquila. Dice quele gusta ayudar a la comu-nidad, actividad que realiza desde hace muchosaños. “Antes fui deportista, específicamente jugué básquetbol, también baby fútbol y en cuanto al temade la solidaridad, debo decir que se concentra en laentrega de enseres y víve-res a gente necesitada enTomé. Junto a mi marido participo en conjuntos folclóricos, así que estoybien de salud y consideroque en mi vejez la paso muy bien”, destacó.O. El médico geriatra Juan Carlos Molina, analiza lo que se está haciendo y lo que falta en nuestro país en términos de un envejecimiento saludable. EL DR.
MOLINA FUE INVITADO POR LA UNIVERSIDAD PONTIFICIA DE SALAMANCAA INTEGRAR ELSA BAEZA (86): ELSA BAEZA (86): “Por primera vez se ha tratado en Chile de desarrollar una política de envejecimiento” lESEnvejecimiento saludable no es otra cosa que seguir haciendo lo que para ties importante”. ADEMÁS DE LLEJAR ALA VEJEZ EN MEJORES CONDICIONES SE DEBE EVITAR HACERLO ENSOLEDAD. Germán Palma Pérez miento digno, activo y saguir haciendo lo que para cronicaQestrellaconce. cl ludable, que tiene mucho ti es importante.
Si eres que ver con nuestra red, periodista y quieres seguir ueño de un vasto cuporque sonlos postulados trabajando en el periodisD-:profesioque también nosotros mo hasta el final de tus dínal y académico, promovemos, que eslainas, que lo puedas seguir queincluyó varios añosen clusión, que es la no dishaciendo. Si eres bailariConcepción, el médico gecriminación por edad, na, ojalá lo puedas seguir riatra Juan Carlos Molina que es cómo, desde el haciendo.
Si soy futbolises el actual vicepresidente punto de vista de salud, ta, que pueda seguir juejecutivo de la Red de Entenemos que llegar a una gando al fútbol, pero adevejecimiento Activo y Samedicina preventiva y cuado a mi edad y a las ludable; organización sin predictiva, donde se valocondiciones. En el fondo, fines de lucro que prore cada vez más la salud y es tratar de cumplir tus mueve el buen envejecer no solo reaccionar frente sueños y que nadie te prien Iberoamérica. El tamala enfermedad, y donde ve de ello, porque la sociebién máster de Gerontolose promueva fundamendad te impide ote discrigía Social de la Universitalmente la autonomía y mine.
Por lo tanto, se endad Autónoma de Madrid la capacidad de valerse trecruzan factores que tiees voz autorizada para despor uno mismo. nen que ver con elemenmenuzar la temática del «Pero, en términos contossociales y elementos de envejecimiento y entregar cretos, ¿qué es el envejecisalud y no solo del abordaimportantes consejos para miento saludable? je de la enfermedad. los adultos mayores. -No es otra cosa que se-Asujuicio, ¿cómoselo-Empecemos por Chile. gra? ¿ Qué se puede hacer y nos e -Hay que desarrollar está haciendo en nuestro estrategias que vayan inpaísen relación alenvejedcluso en un enfoque miento? biopsicosocial integrado e -En Chile por primera integral, en donde hay vez se ha tratado de desapersonajes tremendarrollar una política de enmente relevantes en la cavejecimiento, que ha palidad de vida y de muerte sado ya por dos gobiernos de las personas mayores, y aún nose consuma. Parque son los cuidadores, tió como una política de cuidadores formales e inenvejecimiento positivo, formales, que tenemos pero actualmente reposa que hacerlos visibles y reDr.
Juan Carlos Molina en la Cámara de Diputaceptores de una red que dos la política de envejeciestén dispuestos a capaciALA RED IBEROAMERICANA DE ENVEJECIMIENTO, nitario, de abordaje y de organizaciones, de políticas públicas que lleguen a las bases y no se queden en las cabezas que deter-minan las bases. Vale de-cir, tenemos que llegar a los que tienen sed con el agua y esto pasa mucho más allá que por estrate-gias digitales o platafor-mas.
Aquí hay que metermúsculo de trabajo y músculo decardíaco amor, en el cual el país tiene que responder con políticas públicas que aborden la solidaridad, que estén prestos al trabajo so-cial y donde ciertamenteel saber que tienes a alguien a tu lado es un ser humano que muchas veces tiene 10 hijos, pero los 10 están fuera de Chile o fuera de la ciudad o ninguno se ocupa de ellos. Puede tener 10 hijos y na-die es preocupado de ellos, y la soledad es unhecho trascendental. -¿Qué hacer entonces? -Generar más centros de día, lugares de participación, clubes de adultos mayores son instancias fundamentales. El pertenecer a algo salvará la vida de muchas personas. El ser parte dealgo esfundamental. Si no lo hacemos, nos quedamos solos y la soledad mata.
INTERNACIONALIZACIÓN -¿ Cómo se gesta el interés de un grupo de personalidades del área social y de la salud porampliar fronteras y conocimientos y llegar a para Salamanca, España, dialogar sobre envejeciy saludable? miento activo “Participamos de este encuentro hispanoamericano convencidos de queel camino es unirnos en la búsqueda de un envejecimiento digno, activo y sa-ludable. Fuimos parte deun grupo de personas de distintas partes del mundo que analizamos el escenario futuro, concluyendo con la redacción del Manifiesto de Salamanca. Sumado a eso, creamos la Red Iberoamericana de Envejecimiento Activo y Saludable (RIES), en sep-tiembre de 2024.
La activi-dad tuvo lugar en la Uni-versidad Pontificia de Salamanca y participamos como alumnos del curso de neuropsicología quese dictó. -¿Cuál es el objetivo de conformar la RIES? -Esta Red busca acortarlos tiempos de comunica-ción entre las distintasáreas de desarrollo para, justamente, hacer más“ESTOY BIEN DE SALUD Y LO PASO MUY BIEN". factible y real la posibilidad de un envejecimiento activo y saludable.
Es por esto que el ícono es la Universidad Católica de Salamanca, donde el director del programa, Antonio Sánchez Cabado, ilustre psicólogo que se ha dedicado gran parte desu vida a desarrollar un tema relacionado con las personas mayores, ha impulsado las universidades de la experiencia. -Interesante la universidad dela experiencia. ¿En qué consiste? -En palabras de Antonio Sánchez Cabado, el envejecimiento es inevitable, pero llegar en mejores condiciones depende en parte de una cultura que incorpore cambios de vida en favor de la integración de las personas mayores, lo que se tradu-tarlos, a acompañarlos, a hacer que ese cuidado sea más humano, más calificado, y que de cierta manera se refleje en que ellos mismos tengan mejor calidad de vida, pero sobre todo las personas mayores que son cuidados por ellos. -Además dela discriminación, existe un problema que parece seraún más grave y esla soledad que rentan muchas personas mayores. Hay ejemplos en el mundo donde incluso se han creado Subsecretarías dela Soledad. “Claro, como ocurre en Reino Unido.
Esqueahí ya hay conciencia de que no solamente hay una afectación por parte de enfermedades en los adultos mayores, sino que también hay un grupo de estos que están llegando a la vejez en mejores condiciones, pero en absoluta soledad.
Vale decir que la poca comunicación exacerbada en su momento por la pandemia, elementos de no relacionamiento, no entendimiento, no inclusión, no ocupación delas temáticas a través del curso de vida, nos lleva a la trascendencia de abordar elementos desalud públicaindicados con elementos de salud social, en donde tenemos que organizarnos y crear redes solidarias, societarias, que busquen integrar alas personas mayores, pero no solo a las personas mayores, sino a los seres humanos que cada vez están quedando más aislados y donde todos los necesitamos. Existe un fenómeno que se llama neuronas en espejo, que si yo me río tú te puedes reír, siyo lloro tú puedes llorar. Vale decir, nos necesitamos todos. Nuestro computador con wi-fi nos conecta al mundo. Nosotros en una sociedad estamos activados, pero un computador sin wifi es solamente una máquina de escribir.
Cuando nos aislamos o nos aíslan, dejamos de tener estímulo cognitivo, estímulo del alma, y eso mata tanto o más queel cigarrillo. -Conel finde adelantarse a este fenómeno, ¿q recomienda en términos de políticas públicas? -Es importantísimo el desarrollo de políticas so-ciales, de cuidado comu-ceen un necesario énfasis sobre la no discrimina-ción. Por lo tanto, la uni-versidad dela experiencia es un espacio para facilitar el acercamiento de las personas mayores ala cultura y ala ciencia. TESTIMONIOS A pesar de su pelo completamente cano que denota ya sus 72 años a cuestas, Germán Palma Bustos es un penquista que representa de manera fiel lo que es vivir una longevidad saludable. De sonrisa permanente y actitud resiliente, no se priva desus gustos y predilecciones; siendo una de ellas su querida moto. “Considero que, pese a mis años, me mantengo bien y super activo. No porque uno sea de edad, se tiene que privar delas cosas quele gustan, como por ejemplo salir aandar en moto.
Otra de mis actividades es bailar cueca, que meencanta y que me ha hecho vivir lindos momentos, como mi participación en el campeonato de cueca del adulto mayor que se hizo en Tomé y donde tuve una decorosa participación”, comentó. Luis Pincheira, por su parte, es un tomecino que enabril cumplirá 83 años, edad que lleva con dignidad y alegría gracias a un excelente estado de salud físico y mental.
“Voy donde quiero y hago lo que quiero, por ejemplo, visito mucho la playa, salgo a comer con mi familia, llevo una vida tranquila, salgo a bailar y cantar cueca aun club del adulto mayor de mi comuna, es decir, vivo feliz”, aseguró. Su esposa, Elsa Baeza, tiene 86 años y se autodefine como una mujer ale-gre y tranquila. Dice quele gusta ayudar a la comu-nidad, actividad que realiza desde hace muchosaños. “Antes fui deportista, específicamente jugué básquetbol, también baby fútbol y en cuanto al temade la solidaridad, debo decir que se concentra en laentrega de enseres y víve-res a gente necesitada enTomé. Junto a mi marido participo en conjuntos folclóricos, así que estoybien de salud y consideroque en mi vejez la paso muy bien”, destacó.O. El médico geriatra Juan Carlos Molina, analiza lo que se está haciendo y lo que falta en nuestro país en términos de un envejecimiento saludable. EL DR. MOLINA FUE INVITADO POR LA UNIVERSIDAD PONTIFICIA DE SALAMANCAA INTEGRAR ELSA BAEZA (86): ELSA BAEZA (86):