Autor: Germán Pozo-Sanhueza german pozoGestrellaiquiquecl

Más de 12 mil personas en la región de Tarapacá padecen diabetes
Más de 12 mil personas en la región de Tarapacá padecen diabetes excesiva, orinar con frecuencia, fatiga, pérdida de pesosin causa aparente, visión borrosa, y, en algunos casos, infecciones frecuentes o heridas que tardan en sanar”. La profesional del Servicio de Salud de Tarapacá sostuvo, aligual que el seremi Valle, que para prevenir la diabetes hay que llevar una dieta balanceada y baja en azúcares, preferir ali"mentos integrales y sin sellos, bebidas azucaradas y grasas, mantener un peso saludable, realizar actividad física regular y evitar el consumo de tabaco y alcohol en exceso: “También es importante realizar chequeos médicos periódicos, especialmente si se tienen antecedentes familiares de diabetes”. Informó que para tratar la diabetes el sistema públicotieneel GES, donde seincluye la patología de Diabetes Mellitus.
Agregó queen la atención primaria (Cesfam)existe un Programa de Salud Cardiovascular (PSCV), que incluye atención integral para personas con diabetes: “Invitamos a toda la comunidad a acercarse a sus Cesfam, para realizarse exámenes médicos preventivos, los cuales son gratuitos y pueden ser clave”. ifras de la Seremi de C Salud de Tarapacá indican que 12.778 personas sufren de diabetes en la región, según los datos más actualizados correspondientes al 2022. Casos que tuvieron su peak en 2021 con 12.933 pacientes a nivel regional.
David Valle, seremi de Salud de Tarapacá, recordó que “es fundamental empezar con una buena educación sobre la enfermedad y síntomas, que ayuda a facilitar una detección temprana”. Comentó que es importante realizar controles anuales de glicemia en centros desalud y estar atentos a signos como “sed excesiva, hambre continua, orina frecuente, pérdida de peso sin causa aparente y fatiga”. Enfatizó que para prevenir esta enfermedad, la alimentación es esencial. “Se deben preferir frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras, además de evitar azúcaresy grasas saturadas, el ejerci-cio igual es importantedentro dela prevención. Se recomienda para mantener una buena ejercitación para eliminar las calorías extras consumidas y mantenera buen nivel la glucosa”, puntualizó la autoridad sanitaria. Claudia Morales, referente del programa cardiovascular del Servicio de Salud de Tarapacá, advirtió que el tener diabetes significa que el cuerpo tiene dificultad para regular los niveles de azúcar en sangre, entre otras cosas. “El páncreas no produce suficiente insulina, hormona encargada de reducir los niveles de glucosa (azúcar) en el cuerpo.
Esto lleva a que esta glucosa esté circulando en el cuerpo (hiperglicemia crónica) y que puede causar complicaciones serias, como problemas cardiovasculares, daño a los nervios y los vasos sanguíneos en los pies que podría conllevar a una amputación”, aseveró.
Señaló que de no tratar esta enfermedad, “puede causar pérdida de sensibili-UNA DE LAS MEDIDAS PREVENTIVAS A CONSIDERAR ES LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE que detecta la luz, pudiendo derivar en la pérdida de la visión y a los riñones daña los vasos sanguíneos pequeños, afectando su capacidad para filtrar correcta: mente la sangre. Y con eltiempo llevar a que las toxinas seacumulen en el cuerpo”. plazo y cuando ya son evidentes la enfermedad seencuentra avanzada.
Algunos síntomas que deberían llamarnos la atención son los presentados por algunas personas al padecer una condición con prediabetes que pueden presentar la piel oscurecida en la axila y lados del cuello, una afecoen la parte posterior ción llamada acantosis nigricans.
Cuando hablamos de diabetes, los síntomas más comunes incluyen sed778 casos de personas con diabetes se registraron en la región durante 2022. dad, por lo que la personapuede no sentir heridas oampollas, también causa daño a los vasos sanguí neos pequeños de la retina (ojo), que es la parte del ojoRespecto a síntomas, dijo que esta patología “es una enfermedad silenciosa, ya queno da síntomas a corto. Especialista recomienda realizar controles preventivos para detectar a tiempo la patología. AGENCIA UNO