Autor: Carolina Tapia Krug Universidad San Sebastián

Octubre, arte y personas mayores
Terminando octubre, mescon el que comenzamos a dejaratrás el frio y la naturaleza florecer dando paso a los primeros rayos de sol que hacen sentir quese acerca el verano. Octubre, mesen que celebramos a las personas mayores, nos recuerda que el tiempo pasa volando.
Es un mes que busca sensibilizarsobre los problemas y retos queenfrenta este segmento etario y, asu vez, busca promover su bienestar, Los adultos mayores, al salir de la fuerza laboral y llegar al merecido descanso, se encuentran con el anhelado tiempo, tiempo disponible que ofrece una oportunidad para encontrar o reencontrarse con actividades placenteras, que ocupen y cultiven mente y cuerpo, protegiéndolos así de un deterioro progresivo y rápido. El arte una alternativa y oportunidad. El arte mejora la motricidad y permite desarrollar habilidades mentalescomo la memoria, mejorando la concentración y aliviando el estrés y ansiedad. Además, fortalece la autoestima mejorando también habilidades sociales y comunicativas. En la pintura y escultura, por ejemplo, se utilizan procesos cerebrales complejos, puesto que se requiere interpretar lo que se ve para posteriormente llevarlo al lienzo. El uso de los colores, la perspectiva, el manejo del espacio y la composición activan las zonas más evolucionadas del cerebro, manteniendo lamenteen forma, activa y ejercitada, cultivando la paciencia, la concentración y perseverancia. El canto, la danza y la música, por su parte, son un buen ejercicio de memoria favoreciendo las áreas cognitiva, afectiva y motriz. Elarte estimula nuestro cerebro y cuerpo, nutre nuestra alma, emociones eintelecto. Cada fibra responde al arte, yasea a su contemplación o a su ejecución, por lo que abrirle espacio puede aportar a nuestra felicidad y bienestar. Nunca es tarde, siempre estamos a tiempo.