Autor: Benjamín Valdivieso B.
El corte de ligamentos va al alza en el fútbol y expertos apuntan al calendario
El corte de ligamentos va al alza en el fútbol y expertos apuntan al calendario ¡ o pasó mucho desde N:: el mediocampislta español Rodri reclamara por el aumento de los partidos por año para queletocaralo peor: Eljugador del Manchester City se sumó hace unos días a la largalista de jugadores quesufrieron en las últimas semanas el corte de ligamentos, entre los que se cuentan los seleccionados nacional Matías Catalán e Igor Lichnovsky. Se ha puesto en duda sobresiel abultado calendario ha sido factor. Este medio entrevistó a especialistas de la clínica Meds por las causas de la lesión y a un kinesiólogo sobrecómoseprepara la vueltaala actividad y si hay alguna forma de prevenirla. Rony Silvestre, jefe de Biomecánica del Centro de Innovación de la clínica Meds, explica lo quesignifica esta lesión. *“Larotura de ligamentos cruzados anteriores la separación del hueso fémur que une con la tibia. Su función principal es mantener la estabilidad anteroposteriorde la articulación y la estabilidad rotacional dela articulación. Es una de las lesiones más catastróficas para los deportistas y los futbolistas”, comentó. Silvestre dijo que se ocasiona por una combinación de malos movimientos en una pequeña fracción de tiempo.
“Esto seproduceenido cambiando en cuanto a quelos procesos deentrenamiento están siendo igual de exigentes que los partidos defútbol”. Paracomplementarlo, el jefe de Biomecánica del Centro de Innovación aportó un dato que se suma al argumento dela cantidad de partidos. “La fatiga muscular o el cansancio de un partido genera un grado de pérdida deestabilidad derotación de la rodilla. Esto deja más inestable la rodilla y el mecanismo que combina los movimientos de la rodilla ha generado una mayor cantidad de lesiones”, mencionó. Existen casos recordados, como los de Sebastián Rozental o Marcelo Salas, que tras lesionarse no volvieron a tener carreras al mismo nivel que llevaban. Para Abusleme, el corte de ligamentos cruzados puede conllevar un cambio en la vida de un futbolista. “Te puede cambiar por completo, sobre todo cuando esto ocurre en pacientes muy jóvenes. Hay casos con lesiones y problemas en la rehabilitación, con tiempos de retorno extremadamente largos por complicaciones. A la hora de estas lesiones, es clave una cirugía bien hecha pero también una rehabilitación kinésica adecuada”, manifestó. tación. De ello habla Jaime Cantillano, kinesiólogo del centro Rem Kinesiología, quien especifica cómo es el proceso para volver ala actividad. “Los primeros objetivos son desinflamar y bajar el dolor, junto con recuperar rápidamente la activación del cuádriceps, que es lo primero quese pierde, Luego, es perder lo menos posible de capacidad cardiovascular. Hay que tener en cuenta quesolo una pierna es afectada, por lo que el resto del cuerpo está totalmente funcional”, recordó. PREPARADO Cantillano consignó que, de hacero bien, “en el tercer mes, el jugador va a estar preparado para volveralimpacto, a hacer trote. Alcuarto mes podría estar haciendo trabajo con cambios de dirección y salto.
Desde el sexto mes en adelante ya podría estar capacitado para hacer trabajo de campo”. Por último, el kinesiólogo destacó que existen algunos movimientos que pueden ayudara prevenir: “Hay ejercicios de balance, de adaptación acambios de dirección que sonimportantes y deberían realizarse dos atres veces por semana. Pero primero, el jugador debe ser fuerte, junto con la asimetría muscular de sus piernas y el trabajo musculardesu Corees muyimportante para evitar este tipo de lesiones”, recalcó el profesional. QRODRI SE LESIONÓ JUNGANDO ANTE EL ARSENAL.
MÁS TARDE LE PASÓ LO MISMO A MATÍAS CATALÁN. 50 milisegundos, es un mocómo selleva a cabolaintervención quirúrgica. vimiento que cuando la rodillaseva haciaadentro, con una rotación medial del fémur juntocon una rotación Lateral dela tibia para el otro lado y una pequeñaeversión del pie. Generalmente se produce en un 60% sin contacto. Un 40% es por el contacto deunrival”, añadió. Sumó que pasa “por un cambio de dirección rápido, en quese genera la rotación del fémur hacia adentro yla rotación de la tibia afuera.
La rodilla seva para adentro yel pie para afuera”. Para conocer más acerca del procedimiento, Sebastián Abusleme, traumatólogo de la clínica Meds, aclaró “Cuando está la indicación de operar el ligamento cruzado anterior, lo que hacemos es reconstruirlo con tejidos de la misma persona en lagran mayoría delasveces, aunque también puede hacerse con tejido de un donante”, expresó.
Abuslemerecalcó que se trata de “una operación generalmente ambulatoria, en la cual, generalmente en el fútbol, setoma parte deltendón rotuliano con sus respectivas inserciones de hueso, lo que se conoce como técnica HTH, y con esto se reconstruye el ligamento, dejándolo fijocon tornillos”. Consultado sobresielaumento en la cantidad departidos en los últimos años puede ser un factor relacionado para que este tipo de lesiones suceda más a menudo, Abusleme dijo quesí hayrelación. “De todas maneras. A mayor exposición, mayores la probabilidad.
Por eso es clavela preparación muscular yla biomecánica adecuada no solo para el fútbol, sino que para cualquier deporte”, dijo el especialista. lo anterior, Sumado a Rony Silvestre destacó que “hace 10 años atrás, el 80% delas lesiones ocurrían en el campodejuego y un 20% en los entrenamientos. Eso haPREPARAR EL RETORNOAl momento dela recuperación, clave para no tener complicaciones a futuro es realizar una buena rehabili. Una lesión que puede cambiar una carrera, hoy es cada vez más amenazante. En las últimas semanas varios jugadores la han sufrido y con esto se ha cuestionado la gran cantidad de partidos que se juegan por temporada. EE