Hipertensión y el peligro de siempre
Hipertensión y el peligro de siempre 0EditorialEsimportanteegún la Organización Mundial de la Salud, en Chile el 36% de la población tiene hipertensión arterial, pero muchos no lo saben. Es una cifra que está por sobre el promedio global y que preocupa considerando las consecuencias asociadas a esta enfermedad que afecta a más de 1.500 millones de personas en todo el planeta. Y se cree que cada año son más de 9 millones las que mueren debido a patologías asociadas a la hipertensión. La OMS cataloga a la hipertensión como uno de los problemas de salud pública más importantes. De ahí que esimportante formar conciencia respecto a una enfermedad que puede tener muy pocos síntomas, hasta cuando ya la situación se ha vuelto crítica.
Esta patología causa una de cada tres muertes que se registran en Chile y un tercio de personas mayores de15 años cumple los criterios de sospecha de hipertensión arterial, que es una de las principales causas de muerte prematura en el inamantener buenos hábitos alimenticios ¡ 2 hipertensión en y practicar actividad física de forma constante. muchos casos no evidencia síntomas y entre los factores de riesgo se destacan el consumo excesivo de sal, las dietas ricas en grasas saturadas, la ingesta insuficiente de frutas y verduras, la inactividad física, el consula obesidad. mo de tabaco y alcohol, el sobrepeso o Es importante tomar en cuenta esta enfermedad con la seriedad que corresponde y sopesar los efectos que puede tener la hipertensión y que terminan golpeando no sólo a quien la padece.
Por ello, quienes la padezcan deben cuidar su alimentación sobre todo en fechas como estas de Fiestas Patrias, a fin de no caer en una descompensación que pueda complicar la salud, además, claro está, de seguir las recomendaciones del médico tratante.. Las personas que sufren este problema deben cuidarse de la ingesta de alimentos altos en sal y grasas, especialmente en fechas como estas de Fiestas Patrias.