Autor: Ignacio Arriagada M.

¿Cada cuántos días se debe lavar el pelo y qué factores influyen en su frecuencia?
¿ Cada cuántos días se debe lavar el pelo y qué factores influyen en su frecuencia? SHUTTERSTOCKa periodicidad con la L queuna mujer debe lavarse el pelo es una de las preguntas que más provoca discusión cuando se habla de este cuidado personal.
Y si bien no existe una verdad absoluta en cuanto a la frecuencia en que debeefectuarse este hábito, sí hay factores que influyen en él y que garantizarán una limpieza y apariencia óptima y una salud plena del cabelio.
“El pelo es importante lavarlo para ayudar a mantener limpio el cuero cabeMudo, ayudara limpiar la secreción sebácea y por higiene personal (... ) La frecuencia del lavado del pelo está determinada porla grasitud queéste produzca. Mientras más grasa, mayor la frecuencia del lavado. Grasa manda, porlotanto, se recomienda que sea día por medio”, aconseja a este medio ladoctora Cristina Montero, dermatóloga de RedSalud.
Ahora bien, son muchas las mujeres que, sin tomar en cuenta la textura de su cabello, su nivel de grasitud, el peinado y la exposición, asean su pelo diaria-68La frecuencia del lavado del pelo está determinada por la grasitud que este produzca. Mientras más grasa, mayor la frecuencia del lavado”, Dra. Cristina Montero dermatóloganose resequen demasiado. Idealmente, masajear con las yemas de los dedos, no con las uñas, para favorecer la circulación sanguínea local, lo que favoreceel crecimientoy el bienestar del cabello.
Al saber que el minuto más frágil del pelo es cuando está mojado, tenemos que cuidar nuestra fibra capilar, evitando cepillarla con peines muy finos y manipularlas mucho otomarlas, apretarlas, porque, como el pelo está con agua dentro de su fibra, está un poco más elástico, y después, a medida que seseca, O sepuedequebrar”. LATÉCNICA DE LAVADO Y LOS PRODUCTOS EMPLEADOS INFLUYEN EN LA ESTÉTICA DEL PELO Y LA SALUD DEL CUERO CABELLUDO. mente. ¿Esta costumbre podría generar algún daño? “El pelosíse puede dañar.
La fibra incluso sedesgasta un poco con el exceso de lavado, y eso, claramente, se observa enlos pelos tinturados, que en general en los que si el paciente se lava el pelo todos los días la tintura tiendea durar menos”, sostiene Montero.
Por el contrario, ¿qué ocurre si el pelo nose lava con la periodicidad que coresponde? “Si el pelo se lava menos, no es que el pelo se dañe, es que el cuero cabelludo muy graso puede atraer cierto tipo de microorganismos, como los hongos y favorecer la producción de caspa”, advierte la especialista. PRODUCTOS Y FORMA Elnivel de limpieza y buena salud del cabello y cuero cabelludo no solo dependen dela frecuencia del lavado, sino delos productos quese emplean en este proceso. Todos los cabellos, independiente de sus características, requieren de ellos para cuidar, por ejemplo, su estructura, el exceso de grasa, acumulación de residuos y de agentes externos, como el caloro la contaminación. “Para lograr estos objetivos es clave contar con shampoo profesional que sea el adecuado para el tipo de pelo y una máscara hidratanteo fortalecedora, según la necesidad que tenga el pelo. Asimismo, unacondicionador termoprotector”, aconseja Carla Escobar, estilista con 15 años de experiencia y docente de AIEP sede Viña del Mar. La técnica que se aplica para asear el pelo es tan importante como los insumos quese eligen para hacerlo. Por eso, la doctor Cristina Montero recomienda dar “mayor énfasis el cuero cabelludo y dejar que el producto escurra hacia largos y puntas para que estos. El cabello es esencial para la imagen personal y mantenerlo limpio y sano es una tarea que implica ciertos cuidados. TENDENCIAS SHUTTERSTOCK