Autor: Ivonne Maldonado, Universidad de las Americas

Columnas de Opinión: La dictadura de la belleza en época estival
Columnas de Opinión: La dictadura de la belleza en época estival En temporada de verano muchas mujeres comienzan a cuestionarsu cuerpo, lo que se disfrazacomo autocuidado y salud, sinembargo, es posible que existanpensamientos intrusivos negativos que castigan punitivamente el no cumplir con los estándares de belleza que la sociedad ha impuesto.
Estos imperativos pueden afectarla autoestima de una persona, restringiendo incluso su conduc-ta, Recuerdo, en procesos de psicoterapia, haber atendido a una mujer que no iba a la playa porque se avergonzaba de su cuerpo, una narrativa que identifica amuchas mujeres, que limitan sus experiencias sociales por pensar que otros no aceptan su imagen. Si continuamos validando una sola forma de belleza, seguiremos perpetuando el prejuicio, la discriminación y la desigualdad por sobre la aceptación de la diferen-cia. Los cuerpos nos acompañan en la experiencia de vivir, es necesario ser responsable de la salud físicade estos, pero también existe lanecesidad de aceptar que todosson distintos y que hay hermosura en cada persona.
La invitación es a que las mujeres descubran momentos y espaciosdonde se sientan cómodas con su imagen, que nada límite una experiencia de disfrute, pensar que lo más importante es aceptarse a uno mismo, más allá de las miradas o comentarios que otros puedan hacer. Hablarse bonito, dejar de lado los cuestionamientos y seguir caminando hacia la valoración personal, es la clave para aumentar la sensación de bienestar. Ivonne Maldonado Directora Carrera de Psicología Universidad de Las Américas Sede Concepción.