Autor: Benjamín Valdivieso B.

El corte de ligamentos cruzados va al alza en el fútbol y expertos apuntan al calendario abultado
El corte de ligamentos cruzados va al alza en el fútbol y expertos apuntan al calendario abultado o pasó mucho desde que el mediocampista español Rodri reclamara por el aumento de los partidos por año paraque le tocara lo peor.
El jugador del Manchester City se sumó hace unos días a la larga lista dejugadores que sufrieron en las últimas semanas a la lista de deportistas que han sufíido el corte de ligamentos, entre los que se cuentan los seleccionados nacional Matías Catalán e Igor Lichnovsky. Se ha puesto en duda sobre si elabultado calendario del mun-do del fútbol ha sido factor para que esto suceda. Este medio entrevistó a la clínica especialistas de Meds por las causas de la lesión y a un kinesiólogo sobre cómo se prepara la vuelta a la actividad y si hay alguna forma de prevenirla. Rony Silvestre, jefe de Biomecánica del Centro de Innovación de la clínica Meds, explica lo que significa la rotura de ligamentos cruzado. “La rotura de ligamentos cruzados anterior es la separación del hueso fémur que une con la tibia. Su función principal es mantener la estabilidad anteroposterior de la articulación y la estabilidad rotacional de la articulación. Es una de las lesiones más catastróficas para los deportistas y los futbolistas”, comentó. Silvestre explicó que se ocasiona por una combinación de malos movimientos en una pequeña fracción de tiempo.
“Esto se produce en 50 milisegundos, es un movimientoque cuando la rodilla se va hacia adentro, con una rotación medial del fémur, junto con una rotación lateral de la tibia para el otro lado y una pequeña eversión del pie. Generalmentese produce en unLo primero es desinflamar, bajar el dolor y recuperar rápidamente la activación del cuádriceps. JAIME CANTILLANO KINESIÓLOGO CENTRO REM:clave para no tener comzaruna buenarehabilitación. no, Kinesiólogo del centro plica cómo es el proceso para “Los primeros objetivos son desinflamar damente la activación del quese pierde. Luego, es percidad cardiovascular.
Hay que pierna es afectada, por lo que mente funcional”, recordó. hacero bien, “en el tercer mes, el jugador vación, plicaciones a futuro es realiDe ello habla Jaime CantillaRem Kinesiología, quien exvolvera la actividad. y bajarel doJor, junto con recuperar rápicuádriceps, que es lo primero derlo menos posible de capatener en cuenta que solo una el resto del cuerpo está totalCantillano explicó que, de a estar preparado para volver al impac-to, a hacer trote. Al cuartomes podría estar haciendo trabajo con cambios de dirección y salto. Desde el sexto mesen adelante ya podría estarcapacitado para hacer trabajo de campo”. Por último, el kinesiólogo destacó que existen algunos movimientos que pueden ayudar a prevenir. “Hay ejercicios de balance, de adaptación a cambios de dirección que son importantes y deberían realizarse dos a tres veces porsemana. Pero primero, el jugador debeser fuerte, junto con la asimetría muscular de sus piernas y el trabajo muscular de su Core es muy importante para evitar este tipo delesiones”, recalcó. Es una delas lesiones más catastróficas para los deportistas y los futbolistasRONY SILVESTRE JEFE BIOMECÁNICA MEDSy” Un 40% se 60% sin contacto. produce por el contacto deun rival”, añadió. Profundizó que pasa “por un cambio de dirección rápido, en que se genera la rotación del fémur hacia adentro y la rotación de la tibia hacia afuera. La rodilla se va para adentro y el pie para afuera”. Para conocer más acerca del procedimiento, Sebastián Abusleme, traumatólogodela clínica Meds, explica cómose lleva acabo la intervención quirúrgica.
“Cuando está la indicación de operar el ligamento cruzado anterior, lo que ha-cemos es reconstruirlo contejidos de la misma persona en la gran mayoría de las veces, aunque también puede hacerse con tejido de un donante”, expresó.
Abusleme recalcó que se trata de “una operación generalmente ambulatoria, en la cual, generalmente en el fútbol, se toma parte del tendón rotuliano con sus respectivas inserciones de hueso, lo que se conoce como técnica HTH, y con esto sereconstruye el ligamento, dejándolo fijo con tornillos”. Consultado sobre si el aumento en la cantidad de partidos en los últimos años puedeser un factor relacionado para queeste tipo de lesiones suceda más a menudo, Abusleme dijo quesí hay relación. “De todas maneras. Ama-yor exposición, mayor es la probabilidad. Por eso es dlavela preparación muscular y la biomecánica adecuada no solo para el fútbol, sino que para cualquier deporte”, declaró el especialista. ón, A mayor exposi mayor es la probabilidad. Es clave la preparación muscular SEBASTIÁN ABUSLEMETRAUMATÓLOGO MEDSlo anterior, Sumado a Rony Silvestre destacó que“hace 10 años atrás, el 80%delas lesiones ocurrían en el campo de juego y un 20% en los entrenamientos.
Eso ha ido cambiando en cuanto a quelos procesos de entrenamiento están siendo igual de exigentes quelos partidos de fútbol”. Para complementario, el j de efe Biomecánica del Centro de Innovación aportó un antecedente que se suma al argumento de la cantidad de partidos. “La fatiga muscular 0 el cansancio de un partido genera un grado de pérdidaPREPARAR EL RETORNOAl momento de la recupera-de estabilidad de rotación dela rodilla. Esto deja más inestable la rodilla y el mecanismo que combina los movimientos dela rodilla ha generado una mayor cantidad de lesiones”, mencionó. Existen casos recordados, comolos de Sebastián Rozental o Marcelo Salas, que tras lesionarse no volvieron a tener carreras al mismo nivel que llevaban. Para Sebastián Abusleme, el corte de ligamentos cruzados puede con-llevar un cambio en la vidade un futbolista. “Te puede cambiar por completo, sobretodo cuando esto ocurre en pacientes muy jóvenes. Hay casos con lesiones y problemas en la rehabilitación, con tiempos de retorno extremadamente largos por complicaciones. Ala hora deestas lesiones, es clave una cirugía bien hecha pero también una rehabilitación kinésica adecuada”, manifestó.. Una lesión que puede cambiar una carrera, hoy es cada vez más amenazante. En las últimas semanas varios jugadores la han sufrido y con esto se ha cuestionado la gran cantidad de partidos que se juegan por temporada. Rodri se lesionó juntando ante el Arsenal. Más tarde le pasó lo mismo a Matías Catalán en Argentina.