Destacan los beneficios de practicar variante de vóleibol en personas mayores
Destacan los beneficios de practicar variante de vóleibol en personas mayores El Newcom es una modalidad de vóleibol adaptado a personas mayores mayores que cada día suma más adherentes debido a los diversos beneficios que entrega para la salud.
Por ello, el Programa de Deportes de la Universidad de Talca, junto al Departament() Departament() de Ciencias del Movimiento Humano de dicha casa de Estudios, junto a otras instancias organizaron una clínica deportiva para enseñar su práctica. “La idea es promover, difundir y visibilizar esta actividad deportiva que es adaptada a personas mayores y que permite, a través del ejercicio, mantener mantener las condiciones físicas y funcionales. Como es un deporte enequipo, además, se puede socializar, mejorando mejorando la salud emocional y mental de las personas mayores, comentó Jcssica Jcssica Espinoza, académica de la lJniversidad de Talca e integrante del CIES. ES UN DEPORIE QUE INTEGRA Y CON ECTA El Newcom es una modalidad de vóleibol adaptado para personas mayores de So años que se practica en varios países. Esta disciplina, creada en Estados Unidos a fines del siglo XIX. se ha popularizado popularizado en Chile y tiene cada vez más adeptos en todo el mundo. El juego consiste en atrapary lanzaruna pelota más liviana que la de voleibol, voleibol, en lugar de golpearla, por arriba de la red, sin dejarla caer al suelo. El newcom si bien fomenta el ejercicio físico físico tiene como uno de los objetivos fundamentales fomentar la integración social y recreación de los adultos mayores sin exigirles exigirles demasiado esfuerzo, sin riesgo ni lesiones. Destacan los beneficios de practicar variante de vóleibol en personas mayores EN LA UNIVERSIDAD DE TALCA se dcsarrolló una dinica para incentivar su práctica..