Webinar abordó todo lo que mental en la niñez y la adolescencia debemos saber acerca de salud
a salud mental de los niños y adolescentes es un pilar fundamental para su desarrollo integral y bienestar futuro. En una etapa de la vida caracterizada por cambios físiy sociales, gacos, emocionales rantizar un entorno que promueva una buena salud mental es esencial. Ese fue el tema que abordaron Kiomara Gajardo, psicóloga infantojuvenil y académica de la Universidad Católica de Temuco, junto a la Dra. Marcela Pavón, psiquiatra infantojuvenil del Servicio de Salud del Reloncaví, en el marco del primer webinardela campaña “Juntos por la Salud Mental” de 2024.
“Los desafíos del bienestar emocional en la niñez y la adolescencia”fue el título del conversatorio conducido por el periodista Bardhy López y que se puede ver en soytv. cl como parte de la campaña que impulsa la Sociedad Periodística Araucanía en colaboración con la Universidad Católica de Temuco, el Servicio de Salud Araucanía Sur, el Servicio de Salud del Reloncaví y el Servicio de Salud de Chiloé. En ese marco, la Dra.
Marcela Pavón Ayala, psiquiatra infantil y dela adolescencia del Servicio de Salud del Reloncaví, destacó la importancia de entender el proceso y los hitos de la adolescen-cia para apoyar adecuadamentea los jóvenes en su camino hacia una identidad sólida y equilibrada y propiciar su bienestar emocional y salud mental.
“La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo humano, un periodo dinámico que abarca desde la infancia hasta la adultez, caracterizado portransformaciones profundas en la identidad biológica, psicológica y social”, señaló la profesional. que “muLa Dra.
Pavón explicó chas veces llegan consultas acerca de cosas que pasan y que son hitos normales en la adolescencia; y al revés, hay hitos que se asumen como normales, pero no loson”. Al respecto, señaló que durante la adolescencia, los jóvenes experimentan cambios significativos en tres etapas distintas, las cuales un camino que las van marcando familias deben conocer: la adolescencia inicial a 13-14 (12 años), marcada por transformaciones biológicas y el desarrollo de capacidades intelectuales y psicológicas, junto ala búsqueda de independencia y aceptación social; la adolescencia media (14MN, AKIOMARA GAJARDO! PSICÓLOGA UCTDedeMental” de 2024. a 16 años), donde consolidan su identidad y roles adultos, desarrollan una visión idealista y asumen responsabilidades sociales; y la adolescen16 final (más de cia años), donde descubren su capacidad para dirigir su destino, establecen un proyecto de vida, eligen vocación y logran integrar aspectos esenciales como la identidad y las relaciones íntimas, consolidando así su desay social. rrollo emocional DEPRESIÓN Y ANSIEDAD La psicóloga infantojuvenil Kiomara Gajardo Escobar, por suparte, comentó que la prevalencia de los trastornos emocionales de depresión y ansiedad en niños y adolescentes es alarman-te. Estudios indican que aproximadamente el 8% de los niños y adolescentes en Chile presentan síntomas de depresión, mientras que entre el 12% y el 15% sufren detrastornos de ansiedad. Desde esa perspectiva, agregó, la identificación temprana y elapoyo adecuado son cruciales. Para ello, se sugiere capacitar a padres y educadores en el recode señales tempranocimiento nas. “Esesencial crear ambientes seguros donde los jóvenes puedan expresar sus emociones sin temora ser juzgados. La colaboración entre familias y colegios es vital para proporcionar un apoyo coherente y efectivo”, sos-tuvo.
En ese mismo sentido, para una comunicación efectiva, Gajardo recomienda un ciclo de conexión que incluye consolar (mostrar empatía y apoyo), escuchar (prestar atención alas palabras y emociones de los jóvenes) y reflejar (validar sus sentimientos y experiencias). “Esfundamental buscarayuda profesional cuando los síntomas persisten y afectan significativamente la vida diaria del niño, hay cambios de comportamiento o estado de ánimo sin causa aparente, aumenta la irritabilidad, el aislamiento o la evitación de actividades, o si el niño muestra signos de autolesiones o pensamientos suicidas”, sentenció la psicóloga.. Kiomara Gajardo, psicóloga infanto adolescente y académica de Universidad Católica de Temuco, junto a Marcela Pavon, psiquiatra infanto adolescente del Servicio de Salud Del Reloncaví, participaron del primer conversatorio de la campaña "Juntos por la Salud E 3 UNIVERSIDAD ronicaoe NY) TEMUCO.