Estudio explica las trabas que pone el cerebro con tal de no hacer ejercicio
Estudio explica las trabas que pone el cerebro con tal de no hacer ejercicio [TENDENC IASI Estudio explica las trabas que pone el cerebro con tal de no hacer ejercicio La decisión está mediada por una sustancia química cerebral llamada orexina y por las neuronas que la producen.
Agencia EFE Medios Regiceales SIIUT1T6IOCK r 4 afaltadeejerticioentre Lbs adultosy sobre todo fl las adolescentes es un problema de salud gbbaLYesquealahoradehacer alguna actividad física surgeninnumerablestenta., Nuestro cerebro libera dopa mi na tanto cuando comemos como, , L cuanao nacemos cionesquetratandeimpedirlo.
Pero, ¿cómo decide nuestrocerebrosihacerloo ejercicio, pero no. expica porque no? Unexperimentohecho con ratones ha desvelado queladedsiónestámediada elegimos una cosa enlu ardela 5 otra por una sustancia química cerebral llamada orexina y por las neuronas que la producen, un hallazgo que sise, traslada a los humanos po;, -dna ayudaradesarrollaresSEGI)NLAORGANIZACION M DIAL E -! 1 A:XL sCENTESYEL27%DE LOSADLJLTOSNOHACESUFICIENTE titRCiCio.
“Másbien. paiecefundatrategias “Másbien. paiecefundatrategias para fomentar la mental para tomar la deciactividad deciactividad fisica en las perso “A pesar de estos datos, unos 25años. los científicos opcionesdilbrentes en pmo da de correry la mitad en la Sión entre una y otra, cuannas. cuannas. muchas personasconsiguen están aclarando ahora sus bas de diez minutos.
Entre barra de batidos que los rado ambas opciones están Los resultados delexperiresistirse a las tentaciones funciones, ellas había una rueda en la tones cuyo sistema deorexidispOnibles”. Sin orexina. la mento. realizado por invesconstantemente presentes y La dopamina es una susque podianconvry una “ba na había sido bloqueado, decisión se decantaba claratigadores claratigadores de la liTH (siglas hacer suficiente ejercicio”, tanda clave para la motivarradebatidos”en la que poEl comportamiento de menteporel batido. ylos raen raen alemán de la Escuela Poafirma Denis Burdako cación personal.
“Nuestro cedían disfrutar de un batido los dos grupos no difirió en tones renunciaban a hacer litécnica Federal) de Zúricli tedrático de Neurociencia rebrolibera dopamina tanto estándar con sabor a fi-esa, los experimentos en los que ejercicio en favor de comer. (Suiza), son importantes de la ETH de Zúrich. cuando comemos como En el experimento. utililos científicos solamente aclara el estudio. porque. según la Organizacuando hacemos ejercido. zarondosgrupesderatones: ofrecieron a los roedores la Los investigadores de la ción Mundial de la Salud OREXINA pero no explica porqué eleuno con roedores normales rueda de correr o el batido, E de Zúrich esperan ven(OMS), el 80% de los adoleslaorexina es una de las más gimos una cosa en lugar de y otro a los que se les había “Esto significa que la funficar estos resultados en secentes secentes y el 27% de los adulde cien sustancias mensajela otra, dice Burdakov. bloqueadoel sistema deoredón prindpaldel sistema de res humanos, dado que las tos no hace suficiente ejerciras activas en el cerebro, coPara averiguarlo, el equi, dna. la orexina no es controlar funciones cerebrales implicio. implicio. mientras la obesidad mo la serotonina ola dopepo ided un experimento en Las ratas con un sistema cuánto se mueven los ratocadas son prácticamente las crece a un ritmo alarmante mina. pero fue descubierta elque los ratones podían elede orexina intacto pasaron nes o cuánto comen”. afirmismas en ambas especies en la población. relativamente tarde, hace gir libremente entre ocho el dobledetiempoen la roema llurdakov. de mamíkms, O Dens Burdakos, ientifko..