Autor: Ignacio Arriagada M.

Estrés prenatal: factores que lo generan y sus consecuencias
Estrés prenatal: factores que lo generan y sus consecuencias [TENDENCIAS]1 embarazo es un E periodo donde las mujeres suelen experimentar cambios en su salud mental, puesto que trae consigo mucha alegría y gratitud, pero también ansiedad por las preocupaciones propias del proceso. En algunas madres, incluso, esta etapa puede desencadenar niveles elevados de estrés, lo que podría impactar negativamente su salud y el bienestar del hijo que está por nacer. “El estrés en el embarazo es una condición importante, siendo fundamental identificar su origen, buscar apoyo y estrategias para enfrentarlo.
Durantela gestación, el estrés es un estado de cuidado, que puede tener efectos significativos en el proceso, por lo que debe abordarse de manera oportuna eintegral”, plantea a este medio Sara Bustamante Rissetti, matrona y directora dela carrera de obstetricia y puericultura de la Universidad de Las Américas (UDLA). Las causas del estrés prenatal son multifactoriales y abarcan desde trastornos psicológicos hasta circunstancias económicas y sociales.
“(Alguno de ellos) son los cambios físicos y hor-monales, como dolores y náuseas; las exigencias laborales, la inestabilidad emocional; los factores externos, como laspreocupaciones económicas y familiares; la in-certidumbre de cómo será el embarazo y el parto, especialmente el miedo alas contracciones al mo-mento de dar a luz; antecedentes previos de salud mental, como ansiedad y depresión; falta de redes de apoyo en la familia, comunidad o ausencia de pareja, entre otros”, detalla la especialista.
PRINCIPALES RIESGOS Son varios los estudios científicos que demuestran que sufrir estrés crónico o severo durante la etapa de gestación afecta al normal desarrollo del feto. ¿El motivo? Las hormonas del estrés que segrega la progenitora, como la adrenalina y el cortisol, pueden llegar a él mediante la placenta.
Ante ese escenario, la matrona sostiene que si esta condición no se trata oportunamente los riesgos a los cuales se expone tanto la madre como el recién nacido son: “Bajo peso: puede afectar el crecimiento y desarrollo del feto, repercutiendo en su peso al na“Parto cer, prematuro: puede aumentar el riesgo de parto prematuro y sus complicaciones asociadas, como la inmadurez de pulmones y otros órganos, dificultad para regular temperatura corporal, para alimentarse y aumentar de peso y talla.
“Trastornos del estado de ánimo: las mujeres embarazadas con altosniveles de estrés tienen mayor probabilidad de depresión desarrollarposparto u otros trastorNOS. -Problemas de salud del hijo: puede relacionarse con un mayor riesgo de dificultad de aprendizaje o comportamiento. -Complicaciones en el embarazo: puede aumentar el riesgo de hipertensión, preeclampsia (p sión arterial alta) y diabetes gestacional. -Ansiedad y problemas de sueño: puede exacerbar ansiedad y dificultad para conciliar, mantener el sueño y lograr un descanso adecuado.
Para prevenir estas complicaciones, la académica de la UDLA recomienda que “las mujeres embarazadas reconozcan adecuaday manejen mente el estrés a travésde técnicas como la medi-esDurante la gestación, el estrés es un estado de cuidado, que puede tener efectos significativos en el proceso, por lo que debe abordarse de manera oportuna”. matronaSara Bustamante Rissetti, M t a s n E o a a N p. l T c o R i y EA ó o c d n I e, u LA d s S w M c CC e E c i R ( r i + o l D o 0 o 5 e n w l o ) C ) r n c 6 a n n o e e u d C n w : E i G v l t A n A i s a S u A.
O o o a n p 1 U i g u l l s e b c L 7 m a b S ó I e l t t a s r d i l l A ) i i e n a n o t e l a S u e c j e d n y e a a e u e u n e a e r s m. i x d d r H n d s e l e p i D n c S l r o o a TE l d d p o i l v e s L t E o a i i r c e c i d s p r m T g o i c ¡ i n n d a a e i e E g e a e f e o i c E c n i c s S l n t e n, l u i e n T i i c a a s t ó l R r C s m o a a i AT ó É n h a t a J. b n S o i m i, d i d I t l u r n l l i e e t o n l e i e n n u P i s t v m e c RC a i E d v i x E i o a c 2 a N n o p i d h l í a N 0 A n e p t l s d t a e V e r T a e 2 r a o e g d a s e a S a s A, s E i t 4 v v a n c e m a L e é a c a l i e i c s b a. o c f E r T n r s n r u i i c n i S o d e a o E c a l d ó a e é s : p a l 1 d a b, n d e. d n r 8 e c E r r l S e o l i e : N e a a ó N s, 0 a l a y C n MC e u 0 C i r e U i o p s n e p b t e o t E i n g t r e d s v n p o i a N e i u e a e n h d a l a s d ó r Am.
TRAN LOS CAMBIOS FÍSICOS Y HORMONALES. e gran ayuducir considerablemente o en casos los efectos adversos tanto el manejo para la madre como para pueden reel hijo”. o las ins eblos indígenas e ERE] TLET: cá. terio de Minería, tivas de pueblos sa, a la primera P, de eficio de Litio n de Tarap: Esperanza, ra Brac, s.. Estudios han demostrado que esta condición puede afectar negativamente tanto a la madre como al recién nacido. [TENDENCIAS] SHUTTERSIOCK