Ola de calor: cuidados para niños y adultos mayores
CAMBIO DE CLIMA SANTIAGO. Las altas temperaturas que estamos experimentando estos días requieren de nuestra especial atención, sobre todo de las personas más vulnerables de nuestra sociedad: guaguas, niños y adultos mayores. “El calor extremo puede ser peligroso, especialmente para aquellos cuyo cuerpo no puede regular la temperatura de manera eficiente” advirtió la mé: dico familiar de la Clínica Indisa, - Pía Gacitúa. La profesional puntualizó que las “consecuencias que puede traer el calor van desde boca seca, baja producción de orina y más concentrada hasta espasmos musculares y delirios.
Por ello, es crucial tomar medidas preventivas, para evitar golpes de calor y otras complicaciones relacionadas” ¿ Sabías que los niños pequeños son más susceptibles a los golpes de calor? La doctora Pía explicó que esto ocutener una mayor superticie corporal en relación a su peso. Además, su sistema de regulación de la temperatura aún está en desarrollo.
RECOMENDACIONES la médico entregó algunos consejos para cuidar a los más pequeños de la casa, como frécerles agua regularmente, incluso si no tienen sed, evitar las bebidas azucaradas y con cafeína, aumentar lactancia materna, usar ropa ligera, de algodón y colores claros, protegerse del sol con sombreros y palas, También sostuvo que hay que exharse protector solar desde los seis meses, aplicando cada dos horas si se está al aie libre, darse un baño tibio o una ducha pueden ayudar a el cuerpo, prestar atención a signos de deshidratación como boca seca, pie caliente y envojecideso disminución de la orina. Poco a poco comienza a sentirse el calor en la zona central del país.