COLUMNAS DE OPINIÓN: Un desafío colectivo contra las enfermedades cardiovasculares
COLUMNAS DE OPINIÓN: Un desafío colectivo contra las enfermedades cardiovasculares Agosto, Agosto, el mes del corazón, corazón, nos invita a refl refl e xi o n a r sobre una realidad que nos afecta a todos: las enfermedades cardiovasculares cardiovasculares (ECV) son una de las principales causas de muerte en Chile. El sedentarismo, la mala alimentación y otros factores de riesgo han convertido esta problemática problemática en un desafío de salud pública. Según datos de la Organización Organización Mundial de la Salud (OMS), las ECV son responsables de una gran proporción de muertes a nivel mundial. En Chile, la situación no es diferente. A pesar de los esfuerzos realizados, aún existe un alto porcentaje porcentaje de la población que no cuenta con hábitos hábitos de vida saludables. Las consecuencias de estas enfermedades van más allá de la salud individual. individual. Tienen un impacto impacto significativo en la economía y en la calidad de vida de las personas y sus familias. Los costos asociados a la atención médica, la pérdida de productividad y la discapacidad discapacidad son elevados, afectando a la sociedad en su conjunto. Sin embargo, no todo es negativo. En los últimos últimos años, se han iminiciativas iminiciativas para promover promover la prevención y el control de las ECV en Chile. Campañas de concientización, concientización, programas de ejercicio físico, y la implementación de políticas políticas públicas enfocadas en la alimentación saludable saludable son algunas de las acciones que se han llevado llevado a cabo. Aunque los resultados aún no son los esperados, esperados, se han observado avances importantes. Estudios recientes muestran muestran una mayor conciencia conciencia de la población sobre los riesgos de las ECV y un aumento en la práctica práctica de actividad física moderada. Sin embargo, es necesario intensificar los esfuerzos y mantener un enfoque sostenido en la prevención. En este Mes del Corazón, Corazón, hacemos un llamado a la población a tomar el control de su salud. Adoptar hábitos de vida saludables, como una alimentación alimentación equilibrada, realizar ejercicio físico regularmente y controlar controlar los factores de riesgo como la hipertensión y el colesterol, son claves para prevenir ECV.
Asimismo, instamos a las autoridades a continuar continuar fortaleciendo las políticas públicas en esta materia y a la sociedad civil a sumarse a esta cruzada por un corazón A ¡ A A Agosto mes del corazón: Un desafío colectivo contra las enfermedades cardiovasculares Juan Cifuentes Marín, Kinesiólogo UST Sede Temuco. Magíster en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Mención en Rehabilitación y Entrenamiento Deportivo. plementado diversas más sano.. - -