Cinco mitos sobre la diabetes: Conoce todos los misterios de este enemigo silencioso
Cinco mitos sobre la diabetes: Conoce todos los misterios de este enemigo silencioso Derribando mitos: La verdad sobre la diabetes y sus tratamientostengan en cuenta las porciones. “La clave estáen planificar las comidas, controlar la ingesta yelegir alimentos saludables”, detalla. Cada 14 de noviembre, el Día Mundial de la Diabetes nos recuerda la importancia de esta enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Según la Federación Internacional de Diabetes (IDF), uno de cada diez adultos entre 20 y 79 años padece esta condición. “Chile no está ajeno a ello. 1 de cada 8 chilenos es diabético según la estadísticanacional de salud del año 2017”, afirma Edwin Schwartstein, médico diabetólogo de ClínicaIndisa. “Pero el tiempo ha transcurrido y esta estadística probablemente ha aumentado a 1 de cada 6”, advierte. “Si bien indican un las proyecciones aumento en su prevalencia, los avancescientíficos han permitido identificar factoresriesgo y desarrollar estrategias dede prevención cada vez más efectivas”, aseguraSchwartstein. “Sin embargo, aún existe muchodesconocimiento y mitos sobre la diabetes que pueden estar desinformándonos”, agrega. Tipos de diabetes: causas, tratamientos y diferencias“La diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en la sangre”, explica el Dr. Schwartstein. “Esto es debido a una alteraciónen la secreción y/o en la hormona denominada insulina”. Sin embargo, las causas y manifestaciones esta pueden enfermedad de variar considerablemente según el tipo. Tipo 1 es la que se genera como respuesta autoinmune y destruye las células productoras de insulina en el páncreas.
Tipo 2 se relaciona con factores como la obesidad, el sedentarismo y una dieta no saludables y la Gestacional es aquella que aparece durante el embarazo, pero no afecta a la madre, sino que al bebe. Los factores de riesgo son la edad, la obesidad y genética. Cada año, el Día Mundial de la Diabetes nos recuerda la importancia de cuidar nuestra salud y, en especial, de desmentir los mitos que rodean a una enfermedad tan común como esta.
Uno de los aspectos más confusos para quienes conviven con esta condición son los tratamientos disponibles. ¿Qué es real y qué es mito?La insulina engorda: “Uno de los mitosmás persistentes es que la insulina provocaaumento de peso”, denuncia el Dr. Edwin Schwartstein. Si bien es cierto que la insulinafacilita el almacenamiento de glucosa en forma de grasa en el organismo, su uso no es la principal causa de obesidad en personas con diabetes. El aumento de peso suele estar relacionado con otros factores como la dieta, el sedentarismo y la genética. “La insulina es una hormona esencial para la vida y su administración es vital para controlar los niveles de glucosa en sangre en muchas personas con diabetes”, destaca. Losremedios naturales curanladiabetes: El diabetólogo advierte que existen numerosos productos naturales que se promocionan como curas milagrosas para la diabetes. Sin embargo, hasta la fecha, nohay evidencia científica que demuestre quealguno de estos remedios pueda curar la enfermedad. Si bien algunos pueden ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre como complemento al tratamiento médico, no deben sustituir los medicamentos recetados por un profesional de la salud. Los diabéticos no pueden comer nadadulce: “Este es otro mito común”, comenta el especialista.
Las personas con diabetes pueden disfrutar de una dieta equilibrada que incluya ocasionalmente alimentos dulces, siempre y cuando se consuman con moderación y seUna vez controlada la diabetes, se los medicamentos: La pueden dejardiabetes es una enfermedad crónica que requiere tratamiento a largo plazo. “Aunque los niveles de glucosa en sangre estén controlados, tratamiento interrumpir sin supervisión médica puede provocar el complicaciones graves”, alerta el médico. Es fundamental mantener un seguimiento regular con el médico y ajustar el tratamiento según sea necesario. Los medicamentos para la diabetes tienen muchos efectos secundarios: Todoslos medicamentos tienen posibles efectossecundarios. Sin embargo, el Dr. Schwartsteinargumenta que los avances en el tratamiento de la diabetes han dado lugar a medicamentosmás seguros y eficaces. Es importante discutir los posibles riesgos y beneficios de cadatratamiento con el médico y buscar alternativas si los efectos secundarios son demasiado molestos.
La diabetes no tiene que ser una sentenciaLa diabetes es una enfermedad silenciosa que puede manifestarse a través de diferentes como síntomas excesiva, hambre sed constante, fatiga, micción frecuente, pérdida de peso involuntaria y visión borrosa.
Sin embargo, ¡no tienes que formar parte de esa estadística! “Adoptar un estilo de vida saludable, con una alimentación equilibrada, actividad física regular y control de peso, puede marcar la diferencia y prevenir la diabetes tipo 2”, Recuerda, la detección temprana es clave. Si experimentas alguno de los síntomas mencionados, no dudes en consultar a tu médico. garantiza el diabetólogo Edwin Schwartstein..